首頁 資訊 (終極目標(biāo)170cm,49kg)健康瘦身,美容養(yǎng)生,2014我要華麗蛻變

(終極目標(biāo)170cm,49kg)健康瘦身,美容養(yǎng)生,2014我要華麗蛻變

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 05:31

十八歲以前,我都是一個不胖不瘦的姑娘,因為高挑的個子,和分布均勻的肉肉,還常常被很多人說偏瘦,但是高三那年,老媽每天一桌桌的美味佳肴打破了我體重的極限記錄,一度飆升到60公斤。 大學(xué)后,潛意識里超級愛美的我開始了瘦身之路,沒有很嚴(yán)格,沒有很艱難,只是注意了一些小細(xì)節(jié),比如不吃方便面,比如站著看電視,比如飯后上下走5個回合的樓梯,比如周末大家睡懶覺,我出去逛街,一逛幾個小時,就這樣,第一個學(xué)期結(jié)束后,體重降到了57公斤,還是冬天哦。雖然瘦的幅度不大,但勝在健康,排便和皮膚絲毫木有影響到。 大三開始前的那個暑假,失戀了,暑假里20多天,一下子暴瘦到46公斤,太可怕了,以至于開學(xué)的時候,大家都無比好奇我一個暑假都干嘛去了,只有我自己知道,這20多天的精神折磨好似煉獄。 好在大三開始后,情緒在慢慢恢復(fù),生活正常后,體重又慢慢回升,畢竟46公斤對于一個170的姑娘來說實在有些驚悚。大學(xué)畢業(yè)前,體重就一直在52左右徘徊。 這幾年,始終在52左右,內(nèi)心有點小小的驕傲,畢竟要保持一個體重這幾年對于很多女孩子來說,著實不易。也從來沒有刻意去減肥,只是從一些生活小細(xì)節(jié)注意,一如當(dāng)年大一時候。 去年冬天,也許是太冷的緣故,也許是很多不順心的事情發(fā)生,開始用吃來緩解壓力,以至于短短幾周,又從52飆升到55,甚至56,且這幾個月再也沒有下來過。 春暖花開了,沒有任何借口了,我的2014,就從今天開始吧,我要健康,我要美麗,我要重新回到曾經(jīng)的清瘦時代,加油,加油,華麗蛻變,一定可以的。不間斷的記錄下這一段歷程,當(dāng)有一天再回首,我會感懷曾經(jīng)努力的自己!

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