長(zhǎng)期伏案低頭和坐姿不端導(dǎo)致了

脖頸前伸、扣肩駝背、盆骨前傾、富貴包……

有這些不良體態(tài)問(wèn)題的人

往往還伴隨著不健康的走姿步態(tài)

例如

步幅過(guò)大

走路步子邁太大，腳掌的緩沖力差，對(duì)膝關(guān)節(jié)不好的人來(lái)說(shuō)，會(huì)加重關(guān)節(jié)損傷。

腳掌拖地

有些人習(xí)慣腳在地上“拖”著走，落地時(shí)也是全腳掌著地。這種走姿容易造成關(guān)節(jié)、肌肉、足弓的勞損。

內(nèi)/外八字

走路內(nèi)、外八字的人，會(huì)由于發(fā)力點(diǎn)和著力點(diǎn)與正常走路的人不一樣，造成髖關(guān)節(jié)和膝蓋的過(guò)度磨損。

背著手

背轉(zhuǎn)雙手時(shí)，上臂的肩端會(huì)向前旋出，肩關(guān)節(jié)相應(yīng)地向前向內(nèi)扣出，上身重心前移，為了保持平衡，頭頸及下巴會(huì)向前伸出，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。

上面這些不正確的走路姿勢(shì)

大家可以選擇通過(guò)模特訓(xùn)練來(lái)改善

映羽《氣質(zhì)模特》課程

用專(zhuān)業(yè)模特訓(xùn)練模式

幫助學(xué)員改變不良步態(tài)

擁有優(yōu)雅、自信

模特，是一種專(zhuān)業(yè)職業(yè)

但也是一種可以讓人變得優(yōu)雅美麗的愛(ài)好

模特訓(xùn)練主要是學(xué)習(xí)步態(tài)、轉(zhuǎn)身、造型、美姿

在修正身體姿態(tài)，改善固有體型同時(shí)

培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，提升內(nèi)在氣質(zhì)

提高自身審美，從內(nèi)到外讓自己自信起來(lái)

《氣質(zhì)模特》課程正在火熱開(kāi)課中

加入課程，只需成為會(huì)員

即可免費(fèi)開(kāi)啟模特訓(xùn)練+形象設(shè)計(jì)培訓(xùn)

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1、《氣質(zhì)模特》課程24課時(shí)

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5、精致下午茶單人套餐5份

贈(zèng)送：T臺(tái)模特服裝1套

授課導(dǎo)師介紹

周婷婷

映羽獨(dú)家簽約導(dǎo)師

中國(guó)新絲路模特大賽十佳

全國(guó)總工會(huì)中國(guó)職電教特聘模特考官

世界表演藝術(shù)錦標(biāo)賽模特專(zhuān)場(chǎng)

中國(guó)星秀天使模特大賽

中國(guó)冠軍之路模特專(zhuān)場(chǎng)

中國(guó)好貓步模特大賽

等大賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委、秀導(dǎo)、指導(dǎo)老師

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