首頁資訊第五課運動傷病預防與溺水救護教學設計 2024—2025學年華東師大版(2024)初中體育與健康七年級全一冊

第五課運動傷病預防與溺水救護教學設計 2024—2025學年華東師大版(2024)初中體育與健康七年級全一冊

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 11:09

資源簡介

第五課運動傷病預防與溺水救護
學情分析：
初中生在參與體育活動時，由于經(jīng)驗不足、自我保護意識不強，容易發(fā)生運動傷?。煌瑫r，他們對于溺水救護的知識和技能也相對缺乏。但學生們對于運動傷病的預防和溺水救護的重要性有一定的認識，缺乏系統(tǒng)的知識和實踐操作能力。
教材分析：
本課內容緊貼學生的日常運動安全需求，重點傳授運動傷病預防和溺水救護的知識與技能。教材通過詳細講解運動傷病的成因、預防措施以及溺水事故的應急處理方法，增強了學生的安全意識和自救互救能力。內容設計上，教材結合實際案例，圖文并茂，易于理解，旨在通過理論教學與實踐操作相結合的方式，讓學生掌握必要的運動安全知識，有效降低運動中的風險，為學生的健康成長提供有力保障。
核心素養(yǎng)：
安全意識：培養(yǎng)學生對運動過程中可能出現(xiàn)的傷病和溺水風險的警覺性，使其在參與體育活動時能夠自覺采取預防措施。
自我保護能力：通過學習，學生能夠掌握基本的運動傷病預防技巧和溺水救護方法，提高在緊急情況下的自救能力。
保健知識：使學生了解運動傷病的發(fā)生原理和常見癥狀，以及正確的急救處理方法，增強其健康保健意識。
應急處置能力：培養(yǎng)學生面對突發(fā)運動傷病和溺水事故時的冷靜判斷和快速反應能力，能夠在第一時間內進行有效的初步救護。
教學重難點：
教學重點：
運動傷病預防：常見運動傷病的類型及其預防方法；正確的熱身運動和拉伸技巧；運動過程中的自我保護措施和正確的運動姿勢。
溺水救護：溺水的識別和緊急情況下的初步應對措施；基本的溺水救護技巧，如安全救助溺水者；溺水后急救措施，如心肺復蘇(CPR)的基本步驟。
教學難點：
運動傷病預防的難點：學生對于運動傷病預防知識的理解和應用能力；如何根據(jù)不同運動項目的特點進行針對性的預防；培養(yǎng)學生形成長期堅持預防傷病的習慣。
溺水救護的難點：學生對于溺水救護技巧的掌握，尤其是在緊急情況下的正確反應；讓學生理解并記住心肺復蘇等急救技能的操作步驟；培養(yǎng)學生的勇氣和冷靜，以便在緊急情況下能夠有效地進行救護。
教學過程：
一、導入新課
活動設計：
多媒體展示：視頻包含兩部分內容：一是幾個學生在運動場上因缺乏預防措施而受傷的場景，如籃球比賽中的扭傷腳踝、足球比賽中的肌肉拉傷等；二是一段關于溺水事故的新聞報道，展示溺水事件的嚴重后果和緊急救援的重要性。視頻結束后，暫停并引導學生思考以下問題：
你從這些視頻中看到了什么？
為什么這些運動傷害和溺水事故會發(fā)生？
你認為我們應該如何預防這些事故的發(fā)生？
教師引導：根據(jù)學生的回答，教師簡要總結運動傷病和溺水事故的嚴重性，以及預防這些事故的重要性，從而引出本節(jié)課的主題——“運動傷病預防與溺水救護”。
二、運動傷病預防教學環(huán)節(jié)
1. 理論講解
傷病種類與成因：
教師通過PPT或板書，詳細介紹幾種常見的運動傷病類型（如扭傷、拉傷、骨折、關節(jié)脫位、腦震蕩等），并解釋每種傷病的成因，如不當?shù)倪\動姿勢、缺乏熱身和拉伸、過度運動等。
預防措施：
針對上述傷病類型，逐一講解預防措施。強調運動前熱身的重要性，教授正確的熱身方法和拉伸技巧；介紹如何在運動過程中保持正確的姿勢和技巧，以減少受傷風險；講解運動后的恢復措施，如適當休息、補充營養(yǎng)等。
2. 案例分析
教師展示幾個具體的運動傷病案例，每個案例包括事故發(fā)生的背景、過程、結果以及預防措施的缺失。通過案例分析，讓學生更直觀地理解運動傷病的危害和預防的重要性。
3. 技能訓練與小組討論
技能訓練：
教師現(xiàn)場演示正確的熱身和拉伸動作，并邀請學生上臺模仿和練習。對于易受傷的部位（如膝蓋、腳踝等），重點強調正確的保護方法和技巧。
小組討論：
將學生分成若干小組，每組分配一個運動項目（如籃球、足球、跑步、游泳等），要求學生根據(jù)所學知識和小組討論結果，制定該項目的運動傷病預防計劃。計劃應包括但不限于熱身和拉伸方法、運動過程中的注意事項、自我保護措施等。
成果分享：
各小組派代表上臺分享本組的預防計劃，全班進行交流和討論。教師對學生的計劃進行點評和補充，確保每個小組都能掌握有效的預防方法。
三、溺水救護教學環(huán)節(jié)
1. 溺水風險識別（
教師通過PPT或圖片展示，介紹常見的溺水風險源，如河流、湖泊、游泳池、海灘等。強調在這些地方游泳或戲水時可能遇到的危險和安全隱患。
引導學生討論并總結識別溺水風險的方法，如觀察水域環(huán)境、了解自身游泳能力、遵守安全規(guī)定等。
2. 溺水救護知識與技能講解
呼救與報警：
教授學生在發(fā)現(xiàn)溺水者時的第一反應應是呼救和報警，撥打當?shù)鼐o急救援電話（如110、120等）。
安全救助：
強調非專業(yè)救援人員在未受過專業(yè)培訓的情況下，切勿貿然下水施救。介紹如何使用救生圈、長桿等工具安全救助溺水者的方法。
初步救護措施：
講解將溺水者救上岸后的初步救護措施，如檢查呼吸和心跳、清除口鼻異物、進行人工呼吸和胸外按壓等。特別強調心肺復蘇(CPR)的基本步驟和操作要點。
3. 技能訓練與情景模擬
技能訓練：
教師現(xiàn)場演示心肺復蘇的基本步驟和操作要點，并邀請學生上臺進行模擬練習。注意在練習過程中糾正學生的錯誤動作和姿勢。
情景模擬：
設置模擬溺水事故場景，由部分學生扮演溺水者和救援者進行實地演練。通過情景模擬讓學生親身體驗溺水救護的緊迫性和重要性，同時檢驗學生對所學知識的掌握程度和應用能力