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哺乳期禁忌回奶的食物?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 10:52

何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦科腫瘤(良、惡性卵巢腫瘤、子宮、宮頸腫瘤),宮頸病變、月經(jīng)病,不孕不育癥的診斷和治療,以及腹腔鏡、宮腔鏡等微創(chuàng)檢查及手術(shù)。

提問

韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會(huì)造成寶寶過敏的食物。
產(chǎn)婦不能吃酸性的食物,因?yàn)樗嵝允澄镉惺諗康淖饔?,?huì)使乳汁分泌減少,飲食上營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)均衡,保證充足的液體攝入,這樣才會(huì)奶多。另外,是讓寶寶多吸,也可以通過吸奶器把奶吸出來,乳房排空的越快,乳汁產(chǎn)生的越快。

2020-02-23 10:27

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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):熟練掌握婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病病因,發(fā)病機(jī)制,診斷,鑒別診斷以及治療。

提問

哺乳期其實(shí)吃什么也不回奶,人們常說別吃山楂。像生麥芽,熟麥芽在哺乳期,自己也吃不到那些。在哺乳期。以素食為主,不能大魚大肉的吃,肉食吃多了容易引起乳腺管的堵塞,引起乳房憋脹,更不利于哺乳。在哺乳期少量多餐,每天交餐2~3次。一定保證足夠的睡眠時(shí)間,別熬夜。

2020-02-15 17:17

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