核心提示：針灸減肥時間一般為10－15分鐘，每日進行1－2次，對于大多數(shù)肥胖患者，針灸減肥可以起到較好的效果。但如果患者體質較弱，或者病情較重，這時所需的針灸時間可能會有所延長，但一般也不會對身體產(chǎn)生嚴重不良影響。

針灸減肥時間一般為10-15分鐘，每日進行1-2次，對于大多數(shù)肥胖患者，針灸減肥可以起到較好的效果。但如果患者體質較弱，或者病情較重，這時所需的針灸時間可能會有所延長，但一般也不會對身體產(chǎn)生嚴重不良影響。

1、腹部：對于腹部脂肪堆積引起的肥胖，針灸減肥的時間一般為10-15分鐘，每天1-2次，能夠起到加快新陳代謝、調節(jié)胃腸功能、加速脂肪分解的作用;

2、背部：對于背部脂肪堆積引起的肥胖，一般每日1-2次，每次針灸20分鐘左右，可逐漸改善肥胖，起到減肥的作用;

3、腿部：對于腿部脂肪堆積引起的肥胖，一般每日1-2次，每次針灸20分鐘左右，可逐漸改善肥胖，起到減肥的作用;

4、其他部位：對于全身脂肪堆積引起的肥胖，一般每日1-2次，每次針灸20分鐘左右，也可起到減肥的作用。

針灸減肥有一定的禁忌證，比如月經(jīng)期、妊娠期、傷口感染期等，這時針灸可能會導致月經(jīng)紊亂或者加重病情。此外，對于基礎代謝率比較低的患者，也不建議使用針灸減肥，這類患者針灸時可能會刺激穴位，反而達不到減肥的效果。減肥患者也需要配合飲食、運動等方法進行綜合調整，如果單純使用針灸減肥，可能會導致效果有所降低。在選擇針灸減肥時，建議到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的針灸醫(yī)生進行操作，避免因操作不當對身體產(chǎn)生不良影響。

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