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夏日冰爽秘訣:水果冰塊制作

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 23:05

夏日冰爽秘訣:水果冰塊制作
炎炎夏日,來一份自制的水果冰塊如何?

首先,挑選你喜歡的水果,比如草莓、芒果和藍(lán)莓,洗凈后切成小塊,放入冰箱冷藏備用。

接著,將無糖水果汁與少許蜂蜜混合,倒入冰棍模具中,然后輕輕放入冷藏的水果塊。

??最后,將模具放入冰箱冷凍4小時(shí),你的定制水果冰塊就完成啦!

這款甜品不僅解暑,而且低卡健康,吃起來無負(fù)擔(dān)??靵碓囋嚢桑屇愕南娜粘錆M甜蜜與冰爽!

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