首頁資訊每天晚上用很很熱的水泡腳能瘦腿嗎

每天晚上用很很熱的水泡腳能瘦腿嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 22:27

搜索

每天晚上用很很熱的水泡腳能瘦腿嗎

匿名用戶

62 次瀏覽2016.11.28 提問

最佳答案

2016.11.30 回答

病情分析：泡腳能促進血循，同時可以能間接起到一定的瘦小腿的作用…加上一些動作效果好：堅持每天用腳后跟走路鍛煉…起蹲動作鍛煉！合理飲食、營養(yǎng)均衡，不能過度節(jié)食，只有氣血充足才會從里到外喚發(fā)青春魅力！意見建議：只要少油、脂肪、糖；面食適當，加上運動就會很好的！
病情分析：你好，晚上用熱水泡腳能促進下肢部血液循環(huán)，對腿部水腫有一定的幫助意見建議：你好，泡腳的話用水也要溫度適宜，不能太燙，以腳部皮膚發(fā)紅為度，長期堅持，對身體有好處，有利于腿部減肥

其他回答(1條回答)

2016.11.28 回答

有一定瘦腿的功效。因為人的腳心闊別心臟，血液供給少，熱水泡腳能使熱感通過腳部很多穴位進入腎，再配以推拿腳底心涌泉穴，更能促進血液循環(huán)，有助眠抗衰之效。而對于熱水泡腳瘦腿有一定作用的促進脂肪消耗的功效，改善小腿浮腫現(xiàn)象。因為腿部累積的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液，會直接導致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡，常常用溫水給小腿做全面的濃縮spa，也能消除小腿浮腫，恢復腿部纖細。