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一口就愛上！高顏值中式糕點(diǎn)熱量測(cè)評(píng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 21:28

一口就愛上！高顏值中式糕點(diǎn)熱量測(cè)評(píng)
傳統(tǒng)的中式點(diǎn)心就是最牛噠！
哈嘍寶們，今天分享一期中式糕點(diǎn)的熱量測(cè)評(píng)！好吃又好看。趕緊分享給小姐妹，下次再也不怕碰到熱量刺客啦！
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?【減脂攻略】
??糕點(diǎn)一般200大卡一塊，屬于高油糖的食物。
可以偶爾當(dāng)零食或加餐吃一塊解饞~（注意控制熱量??）
不要當(dāng)早餐經(jīng)常吃哦~
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熱量測(cè)評(píng)并不是讓大家緊盯熱量，變得小心、焦慮。
而是為了大家在生活中能更加熟悉熱量。
未知才會(huì)產(chǎn)生恐懼
不再害怕食物的熱量，才能控制熱量，減脂也會(huì)變得更加輕松快樂！
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?【熱量測(cè)評(píng)】
蛋黃酥~215大卡/個(gè)
老婆餅~116大卡/個(gè)
薩琪瑪~175大卡/個(gè)
蝴蝶酥~168大卡/個(gè)
小麻花~29大卡/個(gè)
綠豆冰糕~115大卡/個(gè)
南瓜餅~199大卡/個(gè)
鮮花餅~176大卡/個(gè)
肉松餅~141大卡/個(gè)
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榴蓮酥~136大卡/個(gè)
鳳梨酥~172大卡/個(gè)
雞蛋糕~85大卡/個(gè)
一口酥~138大卡/個(gè)
桃酥~193大卡/個(gè)
棗糕~248大卡/個(gè)
棗夾核桃~38大卡/粒
云片糕~20大卡/片
桂花糕~70大卡/個(gè)
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蜜三刀~128大卡/個(gè)
虎皮蛋糕~320大卡/個(gè)
肉松小貝~123大卡/個(gè)
椰絲條~82大卡/條
冰皮綠豆餅~112大卡/個(gè)
板栗餅~175大卡/個(gè)
椒鹽酥~38大卡/個(gè)
紅豆餅~175大卡/個(gè)
芋泥酥~180大卡/個(gè)
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關(guān)注小瓜，一起解鎖減脂期更多好吃的熱量！
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