俗話說“病從口入”，在醫(yī)生看來，確實消化科的很多胃病都是吃出來、喝出來的：經(jīng)常吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物或者經(jīng)常吃腌制品都會引起胃病，腌制品里面含有大量的亞硝酸鹽，不僅引發(fā)胃病還容易得胃癌或食管癌，而經(jīng)常喝濃咖啡、濃茶或者經(jīng)常抽煙、喝酒，也容易引發(fā)胃病。

對于“食為天”的中國人來說，胃不好的人，喝不下吃不好的感受那簡直是“痛不欲生”：吃點(diǎn)硬的飯胃就不舒服，喝點(diǎn)牛奶就胃脹氣，要是吃點(diǎn)辣的那就要胃痛好幾天……

怎么辦？養(yǎng)胃唄！

一說到養(yǎng)胃食物，大家首先想到的就是溫牛奶。的確，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，適量飲用能起到保護(hù)胃黏膜的作用。

因此，還有人喜歡用牛奶代替白開水送服藥,尤其是有些家長在給孩子服藥時,經(jīng)常將藥物研碎混入牛奶中讓孩子喝,以掩蓋藥物的苦味。

其實，牛奶和藥物一起服用時，會在藥物表面形成一層膜，將藥物包裹起來，從而阻止藥物中有效成分的釋放。

此外，胃黏膜保護(hù)劑中的鋁劑、鉍劑與牛奶同服，還可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而影響療效，甚至引起不良反應(yīng)。

因此，胃藥不能用牛奶送服，且服藥后需間隔1～2小時方可飲用牛奶，這樣既可以充分發(fā)揮藥效，又能保護(hù)胃黏膜。

那么，胃藥應(yīng)該怎么吃才能發(fā)揮最大療效？

1.胃藥種類繁多，不同種類的胃藥有其最佳的作用時間性，請務(wù)必依照醫(yī)師及藥師所指示的方法服用——

抑酸藥，如西咪替丁、奧美拉唑等，這類藥物宜在餐前半小時服用。

抗酸藥，如碳酸鈣、氫氧化鋁等，這類藥物一般在餐后半小時或胃痛發(fā)作時服用。

抗幽門螺桿菌藥。目前主要使用的藥物有甲硝唑（餐后半小時）、阿莫西林（無嚴(yán)格限制）和克拉霉素（空腹）。

胃黏膜保護(hù)藥，如硫糖鋁、米索前列醇等，兩餐之間服用效果較好。

促胃動力藥，如多潘立酮、西沙必利等，通常在餐前半小時服用。

2.用白開水送服胃藥，勿以牛奶、果汁、茶、咖啡等送服，以免藥物與食物產(chǎn)生交互作用，影響藥效或增加對胃的刺激性。

3.服藥后半小時內(nèi)避免大量飲水，以防稀釋藥物濃度，使覆蓋在潰瘍面上的藥量減少，保護(hù)膜變薄，使受損的胃黏膜重新暴露在胃酸中而受到侵蝕。

4.服用胃藥時，最好與其他藥品間隔約半小時至1小時，以避免胃藥干擾其他藥品之吸收，影響藥效。

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