花生醬可以減肥嗎

花生醬可以減肥嗎 問(wèn)：病情描述:  我最近的時(shí)候很是苦惱自己的身材，這馬上就要到夏天了，我們公司每年夏天的時(shí)候都會(huì)叫我們?nèi)ド碁┞糜蔚?，今年我突然長(zhǎng)胖了很多，怕出去被同事笑話...... 答：告訴你喔,你可以吃減肥減肥的產(chǎn)品吶,我之前也是胖到65公斤,后來(lái)朋友姐邵我吃芬蘭艾森后,現(xiàn)在我已經(jīng)受到52公斤,又不用節(jié)食,很方便也很有效喔,又不會(huì)貴,你可以試試看喔   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-06-14

睡前一勺花生醬外加干紅能減肥么？ 問(wèn)：看到網(wǎng)上有紅酒奶酪減肥的.我想助睡眠美容減肥,準(zhǔn)備睡前喝100毫升干紅（75Cal）,外加一勺花生醬（25g,157Cal）.花生醬是無(wú)鹽無(wú)糖的.總碳水化合物含量9.7%...... 答：您好,這樣是不會(huì)胖的,都不用擔(dān)心,但是您要是晚上什么東西都不吃,就只吃這些的話是不行的,身體缺乏能量,那樣您晚上是會(huì)感餓,或者在一段時(shí)間后導(dǎo)致您吃的更多,如早上和中午,所以說(shuō),晚上適當(dāng)?shù)倪€是要吃一些東西的,就算是水果也好   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2009-08-31

想了解怎么能健康減肥醫(yī)生 問(wèn)：150高100斤重要怎么減肥才算健康減肥  ...... 答：病情分析：您好，要改變生活習(xí)慣，少吃多運(yùn)動(dòng)，對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝，如慢跑、爬山、快步走、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳等。指導(dǎo)意見(jiàn)：運(yùn)動(dòng)后多按摩肥胖的部位，會(huì)更有效。同時(shí)配合合理的膳食，多吃低熱量，高纖維的食物。&nb......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-11

你好我是肥胖患，者我想減肥我就肚子大，大 問(wèn)：你好，我肥胖患者我想減肥我。肚子大。我大也粗。我屁股也大你看看我怎么減肥呢  ...... 答：病情分析：您好一般來(lái)說(shuō)身體肥胖是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或者是飲食不規(guī)律造成的指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您平時(shí)注意少吃多餐，盡量不要暴飲暴食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以做做仰臥起坐有助于減少腹部贅肉  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有6人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

拔罐減肥半年減肥50斤，對(duì)身體有害嗎？ 問(wèn)：我媽媽今年46歲了，減肥前是170斤，現(xiàn)在146斤，在店里拔罐減肥45天了，減肥24斤，然后還想再減24斤，我就是想問(wèn)下減肥50斤對(duì)身體有害嗎？比如心臟，肝肺什么的，等您...... 答：病情分析：你好，一般而言，減肥的速度不要太快，否則會(huì)引起身體不舒服的。指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你的描述與癥狀目前減肥的速度和程度都屬于比較大的了，要適當(dāng)注意了。最好要注意適當(dāng)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

我想減肥，簡(jiǎn)單快速的 問(wèn)：病情描述:我很懶，但是想找一些很簡(jiǎn)單，減肥效果又好又快的方法需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:  減肥法  ...... 答：病情分析：你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).是的啊指導(dǎo)意見(jiàn)：  一開(kāi)始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合,&nbs......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

想詢(xún)問(wèn)關(guān)于經(jīng)期減肥方面的一些問(wèn)題 問(wèn)：最近一周在減肥已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)星期只吃早飯了今天下午來(lái)月經(jīng)了一下子沒(méi)忍住吃了兩個(gè)面包會(huì)不會(huì)胖？月經(jīng)期間可不可以只吃早飯減肥？月經(jīng)期間吃東西會(huì)不會(huì)胖？  ...... 答：病情分析：來(lái)月經(jīng)時(shí)的身體很虛，需要比平時(shí)更多的營(yíng)養(yǎng)，正常的情況下月經(jīng)期間吃多不會(huì)長(zhǎng)胖指導(dǎo)意見(jiàn)：避免過(guò)勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類(lèi)等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠?？梢院赛c(diǎn)紅糖姜茶，多吃含鐵豐富的食物。&n......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

想咨詢(xún)關(guān)于月經(jīng)期間減肥方面的問(wèn)題 問(wèn)：有人說(shuō)月經(jīng)期間怎么吃都不會(huì)胖是真的嗎我最近在減肥一直都是只吃早餐今天下午來(lái)月經(jīng)了沒(méi)忍住吃了兩個(gè)面包請(qǐng)問(wèn)會(huì)增加體重嗎  ...... 答：病情分析：根據(jù)您的描述，你這情況，應(yīng)該是月經(jīng)期間減肥問(wèn)題引起的情況。指導(dǎo)意見(jiàn)：你這情況，一般吃了也會(huì)變胖的，只是一個(gè)時(shí)期吃營(yíng)養(yǎng)一些便于吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，祝您早日健康。  ......

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吃了康寶萊奶昔減肥以后白帶變綠色了 問(wèn)：你好我喝了康寶萊奶昔最為代餐減肥半個(gè)多月了剛剛開(kāi)始得時(shí)候就是喝奶昔沒(méi)有吃藥但現(xiàn)在我連著康寶萊得藥也一起吃但是白帶變綠色了和這個(gè)有關(guān)系嗎還有就是我月經(jīng)推遲了3天 ...... 答：病情分析：正常白帶是乳白色的，白帶變綠色首先考慮是有炎癥的表現(xiàn)，最好先去醫(yī)院做一個(gè)檢查。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議先去做白帶常規(guī)檢查明確病因后再進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要做好個(gè)人衛(wèi)生，少吃辛辣。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

多囊卵巢減肥怎么治 問(wèn)：病情描述：自己打卵泡發(fā)育情況不好，自己的確定出有多囊卵巢這個(gè)疾病，好久不懷孕了這個(gè)影響懷孕為啥呢  想得到怎樣的幫助：  多囊卵巢...... 答：您好，多囊卵巢是多囊卵巢綜合癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，是由月經(jīng)調(diào)節(jié)失常所產(chǎn)生的一種綜合癥。該病不僅是導(dǎo)致女性不孕的主要因素之一，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)稀少、閉經(jīng)、不孕、多毛和肥胖，雙側(cè)卵巢呈囊性增大等癥狀。其特征是：持續(xù)性無(wú)排卵、多卵泡不成熟、雄激素過(guò)多和胰島素抵抗。祝你早日......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2016-05-10

什么樣的減肥食譜好？簡(jiǎn)單的減肥食譜做法 問(wèn)：病情描述:我想減肥，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生什么樣的減肥食譜好？簡(jiǎn)單的減肥食譜做法需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:  簡(jiǎn)單的減肥食譜做法  ...... 答：病情分析：你好，對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)，在你這個(gè)年紀(jì)的話，普通的節(jié)食減肥的效果是不大的。指導(dǎo)意見(jiàn)：這里建議你最好能夠每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，跑步，或是游泳，每天控制食物的攝入，脂肪類(lèi)都不要吃，蛋白質(zhì)類(lèi)每天200G以?xún)?nèi)，蔬菜，水果可以稍微多吃一些，但是含糖量比較多......

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挺胖的，想要減肥，不知道用什么方法 問(wèn)：你好，我想問(wèn)一下，那個(gè)紅外線腰帶真的可以減肥么，紅外線會(huì)不會(huì)致癌，還有說(shuō)日本酵素可以減肥，現(xiàn)在許多酵素產(chǎn)品，可以減肥么，還有外用的纖體乳真的可以分解脂肪減肥么 ...... 答：病情分析：可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，可以減少熱量攝入，并且不容易反彈。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，有利于促進(jìn)減肥。  ......

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