血糖高的人可以吃獼猴桃，但應(yīng)適量。獼猴桃的含糖量在8~14%左右，含糖量并不算高，且含有大量維生素c和膳食纖維，屬于低脂肪高膳食纖維的食物，可以幫助消化，適合糖尿病人食用。但應(yīng)注意要在血糖控制平穩(wěn)期間適量食用。

獼猴桃含有豐富的維生素C、硒、鋅、鎂等多種微量元素，含鉀較高，患有糖尿病的患者可以適量的食用，但要注意控制每一次進食獼猴桃的量，如果一次進食大量獼猴桃，同樣可能會導(dǎo)致血糖快速升高，還會對腸道產(chǎn)生刺激，引起腹瀉、消化不良等癥狀。

建議糖尿病患者可以把進食水果的時間放在兩次正餐之間，在加餐的時間吃，這樣有助于血糖平穩(wěn)，注意監(jiān)測血糖。此外，推薦患者進食低升糖指數(shù)的水果，如梨、柚子等。更多關(guān)于食物的健康知識，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)師，在醫(yī)師指導(dǎo)下科學(xué)合理食用。

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