獼猴桃的含糖量不高，在8%-14%左右，屬于中等含糖量的水果。糖尿病是一組以胰島素分泌缺陷，或其生物作用受損為特征的代謝性疾病，糖尿病人是否能吃獼猴桃，主要是根據(jù)其血糖控制是否達(dá)標(biāo)而定，一般分為血糖控制達(dá)標(biāo)和血糖控制不達(dá)標(biāo)。

1、血糖控制達(dá)標(biāo)：通常指空腹血糖控制在6.1-7.0mmol/L，餐后2h血糖＜8.0mmol/L，糖化血紅蛋白控制在7%以下，此時可以在兩餐之間少量吃一個較小的獼猴桃，大的獼猴桃可以吃半個。建議在兩餐之間吃獼猴桃，而不是在飯后吃獼猴桃，以免因食物的糖分加上獼猴桃的糖分，兩者一起使糖尿病人血糖升高過快；

2、血糖控制不達(dá)標(biāo)：通常指空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后2h血糖＞8.0mmol/L，糖化血紅蛋白＞7%，或者存在急性感染，如糖尿病酮癥酸中毒、肺部感染、泌尿系感染等，此時就不建議糖尿病人吃獼猴桃，可以吃些糖分含量極低的食物，如黃瓜、西紅柿等。

糖尿病人由于糖代謝異常，蛋白質(zhì)、脂肪代謝也都發(fā)生異常，機(jī)體容易處于維生素缺乏的狀態(tài)，而獼猴桃除含有一定的糖分外，還含有維生素B1、維生素C、胡蘿卜素，以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂等。因此，在糖尿病人血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，可以適量進(jìn)食獼猴桃，補(bǔ)充維生素，增加體內(nèi)電解質(zhì)、氨基酸。

糖尿病人需保持血糖的平穩(wěn)恒定，盡量減少血糖的波動，如果血糖時高時低，容易產(chǎn)生心腦血管并發(fā)癥。糖尿病人在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，除可以吃獼猴桃外，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果、楊梅、草莓、枇杷、西瓜等，進(jìn)食時間應(yīng)該在兩餐之間，不要餐后或餐前吃，以免引起血糖波動，造成嚴(yán)重的心腦血管并發(fā)癥。

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