很多人在夏天會喜歡穿拖鞋，作為一個懷孕的女性來說穿拖鞋有些什么危害呢？出門在外一定要選擇舒適的平跟鞋哦！

“老公，我出門買點東西，你在家把菜洗好”，“好，你當心點，誒！先別走，你怎么穿這雙鞋就出門了？”楚喬剛打算出門，愣是又被丈夫從電梯口拽了回來?！拔胰ヌ顺卸眩粫壕突貋砹?，用不用那么認真”，“不行，出門就別穿這雙鞋了，當心將來你的腳變得又大又丑”口中一邊說著，老公一邊蹲下來幫楚喬換上了一雙平跟鞋。

懷孕期間，孕媽的腳部會發(fā)生不同程度的水腫現(xiàn)象，腳的碼數(shù)也比之前大了一些，之前的很多鞋子都穿不上了，所以更加方便、寬松的拖鞋就成了孕媽們的選擇，但是在孕期，長時間的穿拖鞋很有可能會引起一系列嚴重的后果。其中以這3種最為常見。

會加重腳的負擔

在懷孕期間，孕婦的腳會出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由孕期體內(nèi)積水引起的，這種積水引起的腫脹會在產(chǎn)后逐漸消失。懷孕后，孕婦的體重一般會增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力會大很多，重心也會發(fā)生一些改變，所以如果在孕期穿拖鞋的話，由于拖鞋不能包裹、貼合腳，行走時，腳掌需要更大的力量抓牢鞋子，這樣大大會加重腳腫的程度，即使在消腫后，腳部也更難恢復，甚至會永久變大。而且孕媽長時間用腳去抓拖鞋，還有患上足底筋膜炎的可能。

非常容易滑倒

拖鞋通常是又寬又大的，沒有后跟，加上制作材料使用的橡膠相對廉價且彈性較大，防滑性能并不好，如果碰到緊急情況，拖鞋還很容易在急促的行走中掉落、變形，所以孕媽為了自己和胎兒的安全，最好在出門時穿上帶跟的防滑鞋，避免摔倒。

會導致腰酸背痛

拖鞋的設計初衷本就是為了方便，所以省略了很多東西，本身是不適合長期穿的，普通人穿拖鞋走時間長了還會感到累，更何況是身體負擔加重、重心不穩(wěn)的孕媽呢。相比于普通的鞋子，穿拖鞋走路時為了防止鞋子掉下來，腳部通常會多出一個動作，這會再度加重孕媽的身體負擔，更容易導致孕媽腰酸背痛。

各位孕媽，你出門時一般都喜歡穿什么樣的鞋子呢？你們覺得穿拖鞋走路和穿帶跟的鞋子走路時都有哪些不同？

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