減肥期間必備美食推薦，健康又美味！
? 玉米：
我是個玉米控，每次看到評價好的玉米都忍不住下單。這款老糯玉米特別有嚼勁，顆粒飽滿，而且價格超實惠，4.9元就能買到兩根！我還嘗試過其他家的玉米，下次再給大家做個合集。

? 豆?jié){：
李子柒的七彩豆?jié){粉真的太好喝了，特別是抹茶味的，簡直絕了！如果考慮性價比，推薦龍王和冰泉，特別是龍王，沖泡起來更方便，聽說還是KFC的同款豆?jié){呢。

? 蕎麥面：
蕎麥面真的是減肥期間的寶藏食物。水開后煮幾分鐘就好，加個雞蛋和青菜，完美的一餐就解決了。有時候我還喜歡自己煮蕎麥面，再配上家里的炒菜，簡直絕配！

? 八千步全麥高纖餅干：
我買的薏米紅豆口味，撕開小包裝袋就能聞到淡淡的谷物香味。餅干硬硬的，很酥脆，我個人非常喜歡。一盒里有12包，早上偷懶的時候，直接2包餅干加一瓶奶，也能管飽。

? 好侍關東煮調(diào)料：
這個調(diào)料簡直是水煮菜的救星！一盒里有4小包，我每次只用半包，直接撕開包裝袋倒進去，青菜的味道瞬間提升！還可以下丸子什么的，想想就很美味。

最近大家都在追什么劇呀？我昨天看了《月光變奏曲》，一晚上就看了8集！還有《御賜小仵作》這周也要大結局了，心里空落落的，男主的人設真的是天花板，女主也太可愛了。

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