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體育與健康課程實(shí)施方案 .pdf

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 02:35

襄州區(qū)朱集鎮(zhèn)第三小學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

1、課程性質(zhì):

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成

部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。對(duì)原由的體育課

程進(jìn)行深化改革,突出健康目標(biāo)的一門課程。

2、課程價(jià)值:

體育與健康課程對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)社會(huì)主

義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動(dòng)者,具有重要的作用。

3、課程理念:

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育

的意識(shí);以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)

學(xué)生受益。

二、課程目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與:具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為;用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)

2、能動(dòng)技能目標(biāo):獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能;安全地進(jìn)行體育活動(dòng);

獲得郊外活動(dòng)的基本技能。

3、身體健康目標(biāo):形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能;具有關(guān)注身體和健康的意識(shí);懂

得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。

4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;學(xué)會(huì)獲取

現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

三、課程內(nèi)容體系

年級(jí)

低年級(jí)中年級(jí)高年級(jí)

項(xiàng)目

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)參與自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí)

運(yùn)動(dòng)積極參與課外的各種體育活動(dòng)

參與知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義和方法

能用脈博測(cè)定等常用方法測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

10X4M往100M

返跑4X100M接高抬腿

10X4M往返跑100M接力

60、100M力100M

聽(tīng)信號(hào)跑60、150M400M

壘球400M200M

50M壘球800M

田雙手滾實(shí)跳遠(yuǎn)800M

運(yùn)立定跳遠(yuǎn)雙手拋實(shí)心跳高

經(jīng)心球蛙跳跳遠(yuǎn)

動(dòng)壘球球鉛球

跨大步跳實(shí)心球跳高

技扔飛盤簡(jiǎn)單的蛙跳竹子標(biāo)槍

單腿向前飛盤接力鉛球

跳跨越式

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