孩子含胸駝背，網(wǎng)紅矯正“神器”出招。最近，在各大電商平臺(tái)，一款矯姿帶的銷量達(dá)到了83萬件。

家長(zhǎng)新入手的這個(gè)矯正“神器”，究竟是不是智商稅？孩子為啥總是弓腰駝背？怎么才能讓孩子體態(tài)更健康、好看？5月29日，武漢兒童醫(yī)院骨科專家周治國提醒，這類產(chǎn)品只是通過外力暫時(shí)“掰直”了脊柱和肌肉，無法從根本上矯正駝背。

男童含胸駝背，媽媽網(wǎng)購矯正器

樂樂（化名）今年6歲，正在上小學(xué)一年級(jí)。和同齡孩子相比，樂樂的個(gè)子高，但唯一讓爹媽憂心的是，他總會(huì)含胸駝背，尤其是到寫作業(yè)時(shí)，后背呈C字形，眼睛離書桌非常近。無論大人怎么提醒，樂樂總是如此，背部挺不直。

最近，媽媽發(fā)現(xiàn)樂樂走路時(shí)的姿態(tài)也不對(duì)勁，除了駝背，從身后看還有明顯的高低肩，她越發(fā)擔(dān)心孩子小小年紀(jì)就出現(xiàn)體態(tài)問題。今年4月底，媽媽刷手機(jī)時(shí)發(fā)現(xiàn)一款號(hào)稱可以矯正體態(tài)的護(hù)具，它貌似背心，號(hào)稱“每天佩戴數(shù)小時(shí)，可以讓孩子挺拔身姿、開肩直背，還能支撐脊柱、分擔(dān)脊柱壓力，側(cè)收腹部、秀出曲線?！?/p>

樂樂的媽媽翻看網(wǎng)友評(píng)論，發(fā)現(xiàn)有買家表示“很有用”，但也有部分人說“娃穿的時(shí)候確實(shí)有效，但脫了之后身體就塌了”。糾結(jié)幾天后，樂樂的媽媽依舊入手了該“神器”，并希望能讓樂樂告別駝背。但試戴了一個(gè)月后，樂樂的體態(tài)并沒有太大變化，只要一脫下拉背矯正器，他又隨心放飛自我。

上周，樂樂的媽媽帶著他一起趕到武漢兒童醫(yī)院就診。該院骨科副主任醫(yī)師周治國表示，這類產(chǎn)品只是通過外力暫時(shí)“掰直”了脊柱和肌肉，無法從根本上矯正駝背。

對(duì)此，樂樂的媽媽詢問道，“那每天多戴戴，堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子是不是就習(xí)慣成自然了？”周治國搖頭表示，肌肉遵循用進(jìn)廢退的原則，而且它還相當(dāng)“聰明”，能省力的時(shí)候就會(huì)“消極怠工”。也就是說，即便增加佩戴矯正帶的時(shí)間，在外力的“代勞”下，背部肌群仍然得不到鍛煉，最后的結(jié)果是“一戴就直，一脫就廢”。對(duì)于有體態(tài)問題的兒童，最根本的矯正方法是在明確原因、評(píng)估嚴(yán)重程度的基礎(chǔ)上，通過佩戴支具、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等手段來“捋直”身體。

孩子為何坐沒坐相、弓腰駝背？

孩子一含胸駝背，家長(zhǎng)就心煩意亂。好好的娃，為什么坐沒坐相、弓腰駝背？

武漢兒童醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師周治國介紹，一部分孩子由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，身體漸漸變“歪”。對(duì)于大部分兒童青少年而言，因不良姿勢(shì)和習(xí)慣而引起的姿勢(shì)性駝背更為常見，比如不愛運(yùn)動(dòng)、蹺二郎腿、長(zhǎng)期低頭伏案、單肩背包等，都是“雷點(diǎn)”。如果孩子一直維持錯(cuò)誤的習(xí)慣和姿勢(shì)，身體不同部位的肌肉平衡就會(huì)被打破，繼而影響正常的骨骼生理曲度，引發(fā)弓腰駝背等體態(tài)問題。

另外，一部分孩子患上疾病，導(dǎo)致“被動(dòng)”駝背，如脊柱側(cè)彎、脊柱后凸等脊柱畸形，強(qiáng)直性脊柱炎、維生素D缺乏?。稍斐尚贺E病）、休門?。ㄉ倌犟劚嘲Y）、黏多糖病等疾病，都是導(dǎo)致部分孩子駝背的原因。

周治國提醒，還有一部分孩子的問題，可能出在腳上。正常腳有明顯足弓，三個(gè)著力點(diǎn)就像“三腳架”一樣穩(wěn)穩(wěn)地支撐住身體，但扁平足的娃，腳下只有一個(gè)著力點(diǎn)，導(dǎo)致重心靠后。如此一來，身體為了保持平衡，就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行一些調(diào)整把身體“往前拉”，長(zhǎng)期如此，頸部肌肉會(huì)牽拉著肩胛骨往前滑動(dòng)，形成扣肩、駝背。

這樣做才能真正讓娃挺直背部

周治國表示，對(duì)于因不良姿勢(shì)導(dǎo)致駝背的娃，指望“神器”來矯正體態(tài)是行不通的，只有改變不良姿態(tài)、適度鍛煉肌肉力量才是正道。

周治國建議，每天靠墻站15分鐘，自己練出來的效果，比網(wǎng)紅“神器”更有用。他表示，讓孩子靠墻站著，感受正確的站姿，家長(zhǎng)需要注意的是，孩子的后腦勺是否貼墻，如果不貼墻則可能有探脖子或駝背的問題；如果雙肩不能貼墻，說明有含胸；另外，家長(zhǎng)以一個(gè)手掌到半拳為標(biāo)準(zhǔn)，如果腰部和墻面超過此標(biāo)準(zhǔn)，則說明孩子可能存在骨盆前傾或后傾。

孩子坐姿時(shí)，應(yīng)該保持背部挺直，雙腳平放在地面上，雙膝與大腿平行，肩部放松并向后挺起，避免弓背和低頭。此時(shí)，可以讓孩子坐下，兩個(gè)手放在屁股下面，感受兩根坐骨的位置。如果是彎腰駝背呈“C”形，會(huì)感覺到骨頭明顯在手前方；如果撅屁股呈“反C”形，坐骨會(huì)滑到手后面，只能摸到肉；全身重心都?jí)涸谑稚?，可感受到兩塊骨頭的重量，這也是最正確的坐姿。

此外，周治國建議，孩子做作業(yè)或看書時(shí)，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下，伸展肩膀、背部等，也能放松眼睛，預(yù)防近視，一舉兩得。針對(duì)駝背問題，可以通過抱頭開合、貓伸展、小燕飛等動(dòng)作，有針對(duì)性地鍛煉和放松背部肌群，提高身體的穩(wěn)定性和平衡力。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)為孩子進(jìn)行系統(tǒng)檢查，并在綜合評(píng)估基礎(chǔ)上，制定出科學(xué)的矯正方案及訓(xùn)練計(jì)劃。

（楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?劉迅 通訊員 高琛琛 官笑涵）

相關(guān)知識(shí)

矯正駝背別指望“網(wǎng)紅神器”
矯正駝背的“網(wǎng)紅神器”是“智商稅”嗎？醫(yī)生說出真相
駝背傷氣質(zhì)更傷身，矯正帶成網(wǎng)紅熱品，矯正駝背靠譜不靠譜？
彎腰駝背沒氣質(zhì)？教你2個(gè)方法，告別駝背，讓你“挺起腰桿”
有效矯正駝背的五個(gè)康復(fù)療法
告別駝背，告別酸痛與老態(tài)！
駝背怎么鍛煉才能矯正過來
矯正駝背的9種瑜伽動(dòng)作
體態(tài)矯正帶翻紅， 是“矯正神器”還是“美麗刑具”
體態(tài)矯正帶翻紅，是“矯正神器”還是“美麗刑具”？

網(wǎng)址: “矯正神器”能讓娃告別駝背？ http://m.u1s5d6.cn/newsview759929.html