如何為孕婦挑選一款合適又健康的枕頭? 愛(ài)問(wèn)知識(shí)人
一、孕婦枕頭尺寸: 1、孕婦枕高度以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過(guò)高迫使頸部前屈而壓迫頸動(dòng)脈。頸動(dòng)脈是大腦供血的通路,受阻時(shí)會(huì)使大腦血流量降低而引起腦缺氧。大家去購(gòu)買的時(shí)候要量度枕頭高度是一件很麻煩的事,所以大家可以選購(gòu)一些孕婦專用的枕頭,這類型的枕頭在市場(chǎng)已經(jīng)可以購(gòu)買了。
二、孕婦枕頭選購(gòu): 1、孕婦要選擇一些面料透氣舒服的孕婦枕,盡量選擇一些顏色淺一點(diǎn)的,因?yàn)樯钌牟剂峡赡芎兄亟饘?,?huì)給孕婦身體帶來(lái)不良的影響。 2、要買一些口碑比較好的孕婦枕,因?yàn)楹芏嗪谛纳碳覟榱酥\取更多的利益,用一些黑心棉來(lái)填充孕婦枕頭,這樣會(huì)對(duì)孕婦的身體帶來(lái)傷害。
3、孕婦要根據(jù)自己的需要來(lái)選擇孕婦枕,可以多比較一下各種不同造型的孕婦枕,看清楚產(chǎn)品的功能介紹再進(jìn)行選購(gòu)。 4、最好是選擇可以拆洗的孕婦枕頭,為了講究衛(wèi)生,最好是定期清洗或者是放到烈日下曬下孕婦枕頭。如果孕婦枕的外套可以拆洗,這樣就更方便了。
5、最好是帶有可以調(diào)節(jié)長(zhǎng)度的孕婦枕頭。調(diào)節(jié)帶可以根據(jù)身體的變化隨意調(diào)節(jié)枕距,讓孕婦的腰處在最舒服的狀態(tài)。 三、孕婦枕的作用: 1、孕婦枕有效腰部有效支撐 一般普通的枕頭高度是固定的,過(guò)高過(guò)低都會(huì)出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)。
但是孕婦枕在腰部的設(shè)計(jì)上能夠隨意調(diào)節(jié),可以滿足不同孕期不同腰圍的準(zhǔn)媽媽的不同需求。 2、孕婦枕讓孕婦一直保持左側(cè)臥睡姿勢(shì) 建議孕婦采用雙腿蜷曲,還要保證左側(cè)臥睡的姿勢(shì)。 懷孕初期的時(shí)候,應(yīng)為胎兒比較小,孕婦采取哪種睡姿都不會(huì)有太大的影響。
懷孕中期之后,準(zhǔn)媽媽子宮與周圍的臟器、血管的位置也發(fā)生了微妙的變化,子宮的體積和重量發(fā)生了明顯的變化。在這個(gè)時(shí)候,準(zhǔn)媽媽不正確的睡姿會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生一系列不良的影響,。因此,在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽保持左側(cè)臥睡的姿勢(shì)是十分必要的。 3、孕婦枕有效減輕壓迫感 隨著懷孕時(shí)間的增長(zhǎng),子宮也會(huì)表的越來(lái)越大,對(duì)腰椎產(chǎn)生的壓迫感也越來(lái)越大。
而且逐漸增大的腹部在采用側(cè)臥的睡姿時(shí)還容易產(chǎn)生下墜感,真是怎么睡都不舒服。孕婦在睡覺(jué)時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候直接去 淘寶搜素店鋪 寶寶笑商城 買一個(gè)孕婦枕十分必要了。孕婦枕能夠提供全方位支撐,有啃一填充人體與床面之間的空隙,讓準(zhǔn)媽媽的整個(gè)身體都被包圍起來(lái)。
四、注意事項(xiàng): 1、選購(gòu)孕婦枕,首選需要從自己需求出發(fā)。有些孕婦枕功能多,但體積比較大,沒(méi)有太多空間的家庭可以選擇功能簡(jiǎn)單的孕婦枕,體積相對(duì)小一點(diǎn); 2、孕婦枕盡量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的布料有可能含有重金屬,孕婦應(yīng)適當(dāng)注意。
孕婦枕墊在腹部,夏天時(shí)特別注意選擇透氣面料,以免熱出痱子。 3、填充物料需要注意。孕婦枕的填充物料以棉為佳,注意不要買到黑心棉。
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