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吳金玲副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三甲全國(guó)第68新床要通風(fēng)多久才能睡"對(duì)于新床通風(fēng)多久才能睡，主要取決于購(gòu)買(mǎi)的新床以及床上所用的床墊是否環(huán)保，需要結(jié)合具體情況加以判斷。n在購(gòu)買(mǎi)新床時(shí)應(yīng)該通過(guò)聞味道和看成分判斷，要閱讀說(shuō)明書(shū)，了解油漆成分。如果床的味道比較刺鼻，要提高警惕。另外，床墊也需要注意環(huán)保，如果新買(mǎi)來(lái)的床味道比較大，應(yīng)該注意通風(fēng)，有時(shí)需要通風(fēng)1-2個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。因?yàn)槲覀円诖采纤?-8個(gè)小時(shí)，因此床的環(huán)保非常重要，即使是環(huán)保油漆，新買(mǎi)來(lái)的床也需要在通風(fēng)處放置3-5天，等味道散盡后才能夠放心的使用。另外，人造板制成的未做全部封邊處理的床盡量不要購(gòu)買(mǎi)使用。凡是使用人造板制成的家具部件應(yīng)嚴(yán)格處理封邊，限制人造板中的有害物質(zhì)的釋放。n建議買(mǎi)新床后注意通風(fēng)一定時(shí)間后才使用，防止有害氣體危害人體健康。"周小鳳副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37新床買(mǎi)來(lái)多久嬰兒可以睡啊"新床買(mǎi)來(lái)后，得根據(jù)孩子床的性質(zhì)不同，給孩子睡覺(jué)的時(shí)間也是不一樣的，需要結(jié)合具體情況加以判斷。n如果孩子的床是木制的，沒(méi)有刷過(guò)漆的床，放1-2周就可以給孩子睡。如果是復(fù)合板的或者上過(guò)漆的這種床，含有一些甲醛，過(guò)早的睡容易造成寶寶中毒，對(duì)孩子的身體健康是不利的。如果是復(fù)合板的床或者上過(guò)漆的床，最好放置3-6個(gè)月時(shí)候再給寶寶睡比較合適，給寶寶買(mǎi)床最好買(mǎi)環(huán)保的家具，買(mǎi)純木質(zhì)的沒(méi)有上過(guò)漆的床比較安全，寶寶睡起來(lái)不容易造成對(duì)身體的傷害，所以給寶寶買(mǎi)床的時(shí)候要買(mǎi)木制且沒(méi)有進(jìn)行過(guò)人工處理、上過(guò)漆的床比較安全。n建議要買(mǎi)質(zhì)量合格的、環(huán)保的嬰兒床，而且提前買(mǎi)，多放置一段時(shí)間會(huì)更安全一些。盡量給寶寶創(chuàng)造一個(gè)安全、可靠的環(huán)境，如果確實(shí)是新床的質(zhì)量不過(guò)關(guān)，混有一些甲醛類(lèi)的特殊化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于特別嬌嫩的小寶寶可能會(huì)對(duì)血象有影響，比如會(huì)影響到白細(xì)胞，出現(xiàn)白細(xì)胞下降的情況，但是不至于短期之內(nèi)導(dǎo)致急性、惡性疾病的發(fā)生。"肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第1新床墊對(duì)嬰兒有影響嗎新床墊對(duì)小嬰兒可能會(huì)造成影響，新床墊包在塑料布內(nèi)，可能會(huì)含有甲醛等物質(zhì)，而這些物質(zhì)可能對(duì)嬰兒構(gòu)成影響，常見(jiàn)影響如下：1、過(guò)敏：嬰兒接觸甲醛等化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，比如嬰兒皮膚會(huì)起皮疹或蕁麻疹等。所以新床墊需要散味，最好在日光下充分晾曬之后，再給嬰兒使用；2、影響血液系統(tǒng)：甲醛等化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)對(duì)嬰兒的血液系統(tǒng)產(chǎn)生影響，如導(dǎo)致嬰兒白細(xì)胞減少或貧血等；3、影響呼吸系統(tǒng)：嬰兒吸入化學(xué)物質(zhì)后，會(huì)對(duì)呼吸道造成影響，部分嬰兒會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣道痙攣等。賈貴軍主任醫(yī)師山西省人民醫(yī)院三甲腰椎間盤(pán)突出睡什么床墊好腰椎間盤(pán)突出急性期發(fā)作，最主要的緩解辦法是臥硬板床。可讓病人臥在較硬的床墊上，因?yàn)檩^軟或太軟的軟床對(duì)腰椎肌肉沒(méi)有支撐，病人疼痛發(fā)作期間的腰肌痙攣很難得到緩解，但臥硬板床并不需太長(zhǎng)時(shí)間，疼痛或肌肉痙攣得到一定程度的緩解，病人就可戴腰圍起床活動(dòng)，適度活動(dòng)對(duì)病人的腰肌恢復(fù)有幫助。臥硬板床只是急性期疼痛很劇烈時(shí)采取的措施，但并不是病人長(zhǎng)期的措施。病人疼痛緩解后，日常睡覺(jué)時(shí)可以臥較硬或不特別軟的床墊，特別加厚或特別軟的床墊，對(duì)腰背的支撐不是特別好，有時(shí)誘發(fā)腰背肌疲勞，腰背肌疲勞有可能會(huì)造成疼痛或腰背肌松弛，反而對(duì)腰椎間盤(pán)突出不利。黃愷主任醫(yī)師浙江省立同德醫(yī)院三甲椎間盤(pán)突出睡什么床墊對(duì)于腰椎間盤(pán)突出睡什么床墊，首先腰椎間盤(pán)突出建議睡硬床，可以睡硬板床也可以在硬板床上墊一個(gè)較薄的乳膠墊，有利于減緩骨突部位的壓迫，同時(shí)又可以維持腰椎的生理曲度。 在睡覺(jué)的時(shí)候建議在腰部的下方墊小的低枕頭，在頸部的下方也墊小的低枕頭，這樣可以維持腰椎跟頸椎的生理性前凸，可以緩解脊柱肌肉的應(yīng)力，使脊柱處于松弛狀態(tài)，同時(shí)還有利于腰椎間盤(pán)突出的復(fù)位。 避免睡非常軟的床，容易加重腰椎間盤(pán)的突出。李云愷副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院三甲腰間盤(pán)突出睡什么床墊好"一般腰間盤(pán)突出，睡硬棕床墊或者乳膠床墊比較好，因?yàn)樘浀拇矇|對(duì)腰椎支撐力度不夠，很容易造成肌肉緊張，長(zhǎng)時(shí)間肌肉緊張容易引起炎癥物質(zhì)滲出，從而導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)定。一般比較硬的床墊或者有彈性的乳膠床墊，對(duì)脊柱有支撐，可以避免炎癥物質(zhì)滲出、肌肉緊張，從而使肌肉痙攣得到放松。還可以使腰椎穩(wěn)定，從而對(duì)椎間盤(pán)突出有保護(hù)作用。n像有彈性的乳膠床墊，能夠根據(jù)身體曲線形成一定記憶，對(duì)腰椎各個(gè)部位有很好的承托作用。同時(shí)還可以使肌肉和身體以比較良好和舒適的姿勢(shì)得到休息，還有促進(jìn)血液循環(huán)的作用?？傊x擇比較合適的床墊，改善血液循環(huán)、承重，對(duì)腰椎間盤(pán)突出恢復(fù)有好處。"王東偉副主任醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲腰肌勞損睡什么床墊"腰肌勞損是長(zhǎng)期彎腰勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜以及肌肉附著點(diǎn)，出現(xiàn)慢性無(wú)菌性炎癥，是導(dǎo)致腰部疼痛的一種常見(jiàn)疾病?；加醒趽p的患者，不建議睡過(guò)軟的床墊，尤其不要睡彈簧床墊，建議盡量睡硬板床，或者支撐力比較好，尤其是腰部支撐力好的床墊。平臥在這樣的床墊上，可以使腰部肌肉得到放松，從而緩解腰部痙攣的癥狀，幫助恢復(fù)腰椎生理曲度。同時(shí)腰肌勞損患者在日常的生活工作中，要糾正不良的姿勢(shì)，避免過(guò)度彎腰、過(guò)度勞累，注意休息和局部保暖。平時(shí)可加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，例如可以做五點(diǎn)支撐等，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉怏w育運(yùn)動(dòng)，例如可以參加游泳等運(yùn)動(dòng)。"謝幼專主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院三甲全國(guó)第23腰椎間盤(pán)突出睡什么床墊好腰椎間盤(pán)突出癥的患者保守治療的過(guò)程中都會(huì)讓患者去臥床休息，臥床休息很關(guān)鍵的是睡怎樣的床，實(shí)際上腰椎間盤(pán)突出癥的患者和健康的人群是一樣的，都應(yīng)該選擇軟硬適中的床墊，為什么這樣？ 因?yàn)槿梭w在平臥位的時(shí)候，有頭部、肩部、腰部、臀部、腿部五個(gè)支撐點(diǎn)，只有這五個(gè)支撐點(diǎn)受力均勻，腰椎才處于一個(gè)正常的生理弧度，也就是腰椎的前驅(qū)，頸椎的前驅(qū)，胸椎的后凸正常的生理活動(dòng)。 太硬的或太軟的床墊都會(huì)改變生理弧度，太軟的床墊會(huì)使腰部的應(yīng)力過(guò)大，使肩部和臀部的應(yīng)力分散。太硬的床墊又會(huì)使肩部和臀部的應(yīng)力太大，造成腰部的應(yīng)力改變。 特別是在平臥位的時(shí)候，由于腰部支撐力不足，造成了腰椎的前凸的減少，在側(cè)臥位的時(shí)候又引起腰椎的側(cè)彎。 所以說(shuō)臥硬板床并不是臥一塊像木板一樣的床，而是應(yīng)該握一個(gè)軟硬適中的床，這樣才能維持脊柱正常的生理弧度。程斌主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲腰間盤(pán)突出睡什么床墊好"患有腰椎間盤(pán)突出的患者最好睡硬板床，避免睡過(guò)軟的床墊，否則會(huì)加重病人的臨床癥狀。比較舒適的臥床姿勢(shì)是仰臥位，在膝關(guān)節(jié)和頭下各放置一個(gè)枕頭將肩部抬高，或者是采取側(cè)臥位，位于上方的膝關(guān)節(jié)彎曲，在兩側(cè)膝關(guān)節(jié)之間放置一個(gè)枕頭。n患者平時(shí)應(yīng)該避免進(jìn)行高強(qiáng)度性運(yùn)動(dòng)，避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)或彎腰的動(dòng)作，避免久坐、久站，遠(yuǎn)離受涼、受潮的環(huán)境，并且戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部。平時(shí)可以局部進(jìn)行針灸、烤電、拔罐、推拿、牽引等理療方法，可以有效的改善病人腰椎間盤(pán)突出的臨床癥狀，還可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作、拱橋式運(yùn)動(dòng)、游泳鍛煉，來(lái)加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。"張玉晶主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院三甲全國(guó)第67兒童睡什么床墊好"兒童睡的床墊應(yīng)該軟硬度比較合適，有專門(mén)的兒童床墊可以選擇。因?yàn)閮和募怪性诎l(fā)育階段，太軟或太硬的床墊都會(huì)對(duì)脊柱造成傷害。特別軟的床墊支撐力比較差，影響孩子的脊柱發(fā)育，可以導(dǎo)致脊柱彎曲、駝背等等。太軟的床墊對(duì)于小嬰兒還容易導(dǎo)致翻身困難，引起嬰兒窒息。太硬的床墊，由于硬度比較大也對(duì)脊柱會(huì)造成一定的損傷，也可以影響內(nèi)臟的發(fā)育。所以，要選擇軟硬度合適的兒童床墊，同時(shí)還要注意床墊的原料要比較環(huán)保、綠色，表面的布要用純棉的并且要保持清潔，勤洗、勤換才能保障兒童的健康。"

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