婦科病是影響婦女健康的最大健康殺手，是每一位少女到婦女都難免不發(fā)生的。
做人難，做女人更難……
其實，婦科疾病并沒有那么功不可破。中醫(yī)艾灸就可以調(diào)理諸多婦科疾病。比如：宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)少、閉經(jīng)、宮血（崩漏）、盆腔炎、陰道炎、宮頸息肉等。
北京成人按摩學(xué)校小編今天就給小伙伴們科普一下針灸，針灸是針法和灸法的總稱。針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預(yù)防和治療疾病。通常以艾草最為常用，故而稱為艾灸艾灸疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通則百病除
婦科病，大多數(shù)是由于寒濕、氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛等原因引起的。艾灸在散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛等方面有很好療效。艾灸通經(jīng)活絡(luò)，百病不易生。
穴位介紹
?宮頸炎：
【艾灸選穴】關(guān)元，子宮，歸來，三陰交和八髎穴。
【方法】艾條懸灸，灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，溫?zé)崾娣母杏X，每次選3-4個穴位，艾條每穴灸10-15分鐘，7天一療程，休息1天，再進行第二療程，一般灸3個療程。
?盆腔炎：
【艾灸選穴】三陰交、阿是穴。
【方法】艾條懸灸，灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，溫?zé)崾娣母杏X，艾條每穴灸10-15分鐘，7天一療程，休息1～2天后，再進行第二療程，一般灸1～2個療程。除了灸三陰交穴，也可灸腹部壓痛點。
?月經(jīng)不調(diào)：
月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如、工作壓力、精神因素、心理因素、貪涼（要風(fēng)度不要溫度）。女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
血虛型月經(jīng)不調(diào)
癥見月經(jīng)后期，量少色淡，質(zhì)清稀，伴有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲乏力，舌淡，脈弱無力。
【艾灸選穴】膻中、關(guān)元、子宮、內(nèi)關(guān)、涌泉。
【方法】關(guān)元子宮不得低于40分鐘，內(nèi)關(guān)、涌泉各30分鐘。
腎虛型月經(jīng)不調(diào)
癥見月經(jīng)初潮較遲，經(jīng)期延后，量少，色正?；虬档?，質(zhì)薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脈沉。治宜補腎養(yǎng)血。
【艾灸選穴】八髎穴、歸來、三陰交、腎俞、命門。
【方法】歸來不低于35分鐘；八髎穴、三陰交不低于45分鐘。
血寒型月經(jīng)不調(diào)
癥見月經(jīng)后期，量少色暗，有塊，或色淡質(zhì)稀，伴有小腹冷痛，喜溫喜按，得熱則減，或畏寒肢冷，小便清長，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。
【艾灸選穴】關(guān)元、八髎穴、三陰交、足三里。
【方法】關(guān)元、八髎穴艾灸45分鐘，足三里三陰交各40分鐘。
氣郁型月經(jīng)不調(diào)
癥見月經(jīng)后期，量少色暗有塊，排出不暢，伴有少腹脹痛，乳脹脅痛，精神抑郁，舌正?；蛏园担}弦澀。
【艾灸選穴】關(guān)元、命門、肩井、太沖。
【方法】關(guān)元、命門各30分鐘。肩井、太沖各20分鐘。
月經(jīng)過少，常由久病失血或產(chǎn)后耗傷精血，或脾虛營血虛少；或先天不足、多產(chǎn)房勞耗傷腎精，腎虛沖任未充；或月經(jīng)過食生冷或感受寒冷，血為寒凝；精神抑郁，情志不暢，氣滯血郁等引起。月經(jīng)量過多、過少都不正常，都是因為內(nèi)分泌不太好。
?外陰瘙癢、白帶異常
【艾灸選穴】帶脈、氣海、三陰交、足三里。
肝膽濕熱者加太沖、行間、陰陵泉；
脾虛濕盛者加豐隆、脾俞、中脘、小腸俞；
陰虛濕熱者加腎俞、太溪、豐隆、行間。
【方法】艾條懸灸每次選用3～5個穴位，每穴每次灸10～15分鐘，每日灸治1次，7次為一個療程。
?血崩
艾灸隱白穴治療血崩，既簡便易行，效果又明顯。
艾條懸灸15-20分鐘（先灸一側(cè)，再灸另側(cè)），以隱白穴周圍皮色轉(zhuǎn)紅有熱感為止。每日可灸3～4次，待出血停止后可再繼續(xù)灸1～2天，使療效更為鞏固。灸時患者常常會感到小腹部原有的繃緊拘急感或空虛感消失，心情也隨之開朗，經(jīng)量往往于灸后不久即明顯減少。
針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是東方醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，針灸培訓(xùn)其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
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