核心提示：被稱為體壇第一美女的戴菲菲總是以優(yōu)美高雅的姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前，隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，戴菲菲走出室內(nèi)來到某廣場拍攝一組瑜伽寫真，隨后鋪到網(wǎng)上的博文里大談對北京春天的珍惜，并且勸告諸位上班族在每天面對各種輻射之后，需要靜下心來好好調(diào)養(yǎng)自己的身體

　　被稱為體壇第一美女的戴菲菲總是以優(yōu)美高雅的姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前，隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，戴菲菲走出室內(nèi)來到某廣場拍攝一組瑜伽寫真，隨后鋪到網(wǎng)上的博文里大談對北京春天的珍惜，并且勸告諸位上班族在每天面對各種輻射之后，需要靜下心來好好調(diào)養(yǎng)自己的身體。

　　博文原文:

　　北京的春天，總是來得那么晚，又那么的短暫。但或許正是因為這樣才顯得尤為珍貴。

　　天氣好了，整個人的心情都變得格外好。和好久沒見的朋友約在798，即使就散散步，喝杯咖啡也好?；蚴呛图胰巳敉庾鲎鲞\動，頓時感到筋骨舒展，渾身的細胞都活躍了起來。

　　總是聽到很多朋友抱怨“哪有時間運動啊!”每天面對著強大的手機輻射和電腦輻射，穿梭于城市的各個角落，我們真的忙到無暇照顧身上的每一個零件。但其實我們忽略的正是我們最親的“朋友”。

　　為了避免我們在二十歲就腰椎間盤突出，為了防止我們在三十歲就高血脂高脂肪，為了確保我們有足夠好的身體去完成我們的夢想，從現(xiàn)在開始，利用周圍一切能夠利用的，運動起來吧!

　　“頭發(fā)甩甩，大步地走開!”在單位，能站千萬不要坐。在家里，能坐千萬不要躺。在公交、地鐵上，把座位讓給身邊的任何一個人吧。即使是在散步，也要注意隨時挺胸收腹。下班后，做做瑜伽，跳跳拉丁，都是非常不錯的選擇。

（實習編輯：小柴）

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