第一、梨屬于涼性水果,具有清心下火、除煩熱的功效,熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等,可以經常吃梨來緩解。對于內熱引起的煩渴、咳喘、痰黃等癥也有一定的作用。

第二、梨中含有豐富的纖維素、果膠成分,能刺激腸道蠕動,幫助排便,有潤腸通便的作用,緩解由于上火而導致的大便秘結。

第三、梨含有較多的糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,尤其適合飲酒者。

第四、梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的作用。

第五、梨可以幫助腎臟排出尿酸,預防痛風,風濕病和關節(jié)炎。

第六、梨具有促進食欲、助消化、利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。

第七、由于上火導致的口干舌燥、咽喉干痛等癥狀,具有生津止渴的功效,果肉酸甜爽口,具有生津止渴的功效。

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