如何用乳酸菌自制酸奶
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 21:41
原料:純牛奶……………………………………1000ml
核仁格酸奶發(fā)酵劑…………………………………1g(1小袋)
工具:酸奶機
做法:1.將酸奶機內(nèi)膽加開水泡1分鐘消毒。
2.將純牛奶1000ml(蒙牛、伊利等)倒入酸奶機內(nèi)膽容器中。
3.加入核仁格酸奶菌粉1g,充分攪拌均勻。
4.酸奶機插上電源,工作6-8小時,見酸奶呈凝固狀即可。
5.做好后可以放置冰箱冷藏24小時,風味更好,可以根據(jù)個人喜歡加入果醬、糖等調(diào)料。
注意事項:1.核仁格菌粉需冷凍保藏,做之前先放置室溫下15分鐘。
2.發(fā)酵過程中盡量不要頻繁打開攪動。
3.酸奶機內(nèi)膽容器用開水消毒,不要用化學(xué)藥劑消毒
4.有抗奶(含有抗生素)不適合作制作酸奶的原料。
5.成功的酸奶呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。
6.自制酸奶保質(zhì)期為2~3天。
相關(guān)知識
教你如何自制營養(yǎng)乳酸菌奶
益生菌如何制作酸奶?
酸奶乳酸菌
如何自制紅棗酸奶?
自制酸奶用什么菌種 菌粉還是市售酸奶做種好
乳酸菌和酸奶哪個好
乳酸菌飲料,牛奶,酸奶
自制酸奶
乳酸菌=長壽菌 乳樂源乳酸菌奶粉為國人體質(zhì)加碼
平時如何保存酸奶中乳酸菌的活性
網(wǎng)址: 如何用乳酸菌自制酸奶 http://m.u1s5d6.cn/newsview734679.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點