左旋減肥藥有效嗎

2020-04-04 07:29:24 ?

左旋減肥藥有效嗎

您好，根據(jù)您的描述，左旋肉堿減肥產(chǎn)品是沒(méi)有效果的，對(duì)人身體還是有副作用的，停藥后會(huì)出現(xiàn)反彈，單純吃這種減肥藥肯定達(dá)不到效果，這種，減肥的效果，需要配合運(yùn)動(dòng)和節(jié)食。傳統(tǒng)的減肥，還是以健康減肥為主，還是以管住嘴，邁開(kāi)腿為主，多吃易消化的食物，如青菜稀飯，黃瓜西紅柿?？梢远喑砸恍┧灰杂驼ㄐ缘氖澄?，不要吃油膩的食物，可以吃些牛肉干。吃低熱量、低蛋白、低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果，盡量少食多餐，每餐七八分飽。從飲食上下功夫是最有效、最健康的減肥方法?？梢栽缤沓鋈ヅ芘懿?，跳跳繩，做仰臥起坐，跳跳舞等等來(lái)燃燒脂肪。短期內(nèi)不會(huì)有很好的效果，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果。

2020-04-05 07:39:23

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