摘要：nmn是一種保健品，它的全稱是煙酰胺單核苷酸，研究表明，NMN進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為NAD+，對(duì)于人體健康有一定的功效和作用。nmn的功效與作用主要有緩解和改善缺血性心腦組織損傷、改善氧化相關(guān)的退行性疾病和身體機(jī)能障礙、改善失眠、輔助治療代謝性疾病、延緩衰老等。下面一起來(lái)了解一下煙酰胺單核苷酸的功效與作用吧。

一、煙酰胺單核苷酸是什么東西

煙酰胺單核苷酸，又稱NMN，是煙酰胺磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶（Nampt）反應(yīng)的產(chǎn)物，是NAD 的關(guān)鍵前體之一。在哺乳動(dòng)物體內(nèi)，煙酰胺單核苷酸由煙酰胺在Nampt的催化下生成，隨后煙酰胺單核苷酸在煙酰胺單核苷酸腺苷轉(zhuǎn)移酶（Nmnat）的催化下生成NAD ，發(fā)揮生理功能。

研究表明，NMN進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為NAD ，對(duì)于人體健康有一定的功效和作用，因此市場(chǎng)上有專門的煙酰胺單核苷酸保健品銷售。

二、NMN的功效與作用有哪些

1、緩解和改善缺血性心腦組織損傷

NMN可通過(guò)激活Nampt-NAD 防御系統(tǒng)，保護(hù)腦神經(jīng)和促進(jìn)血管及神經(jīng)再生，對(duì)腦出血及腦出血轉(zhuǎn)化造成的神經(jīng)損傷均有較好保護(hù)作用；它還可以通過(guò)模擬IPC的保護(hù)作用保護(hù)心臟，減少梗塞面積。

2、改善氧化相關(guān)的退行性疾病和身體機(jī)能障礙

通過(guò)補(bǔ)充煙酰胺單核苷酸，NAD 可用性會(huì)被提高，從而提高了線粒體耗氧速率促進(jìn)了線粒體的融合，減少裂變趨勢(shì)，使線粒體在海馬亞區(qū)域產(chǎn)生更長(zhǎng)的線粒體，從而改善線粒體的呼吸功能。

3、改善失眠

煙酰胺單核苷酸作為一種人體細(xì)胞能量生成的物質(zhì)，可以通過(guò)補(bǔ)充讓人體的生物鐘恢復(fù)正常而且還得以為改善，因?yàn)镹AD 是和我們的生物鐘相輔相成，通過(guò)外源性攝入NAD 的前體，煙酰胺單核苷酸能夠調(diào)節(jié)睡眠，將失常的紊亂生物鐘調(diào)整正常。

4、對(duì)代謝性疾病的治療作用

經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)，煙酰胺單核苷酸可以改善小鼠的胰島功能障礙，逆轉(zhuǎn)FRD和促炎細(xì)胞因子介導(dǎo)的編碼胰島標(biāo)記基因表達(dá)的變化，降低促炎因子的表達(dá)，恢復(fù)胰島素分泌，改善細(xì)胞因子Nampt介導(dǎo)的胰島功能障礙，對(duì)2型糖尿病以及2型糖尿病引發(fā)的肥胖有一定的作用。

5、延緩衰老

隨著年齡的增長(zhǎng)，細(xì)胞內(nèi)的DNA的含量還有細(xì)胞內(nèi)的DNA損傷也會(huì)明顯增多，從而導(dǎo)致細(xì)胞機(jī)能的喪失或細(xì)胞出現(xiàn)衰老，服用煙酰胺單核苷酸可以起到一定的抵抗衰老、修復(fù)受損的細(xì)胞的作用。

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