核心提示：針灸減肥期可以穿塑身褲，但塑身褲的選擇要因人而異，不能一概而論。針灸減肥期間，一般需要患者穿寬松的衣服，以便配合針灸治療，且塑身褲不能太緊，要盡量貼身而且要較松，以免由于過度壓迫導致血液循環(huán)不暢。除此之外，針灸減肥后，患者還需要注意控制飲食、注意休息，適當運動。

針灸減肥期可以穿塑身褲，但塑身褲的選擇要因人而異，不能一概而論。針灸減肥期間，一般需要患者穿寬松的衣服，以便配合針灸治療，且塑身褲不能太緊，要盡量貼身而且要較松，以免由于過度壓迫導致血液循環(huán)不暢。除此之外，針灸減肥后，患者還需要注意控制飲食、注意休息，適當運動。

1、穿寬松的衣服：針灸減肥期間，患者要穿著寬松的衣服，最好是棉質的衣服，以免由于過度摩擦導致患者皮膚受損;

2、控制飲食：針灸減肥期間，要避免吃油炸、燒烤、甜品等高熱量食物，以免造成熱量攝入過多，影響減肥效果，患者可適當多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等;

3、注意休息：針灸減肥后要注意休息，不宜過度勞累，如果針灸減肥后進行劇烈運動，可能會導致頭暈、惡心等不適癥狀，對身體造成不良影響;

4、適當運動：針灸減肥后，要注意適當進行運動，如慢跑、瑜伽等，有利于消耗身體內多余的脂肪，促進身體新陳代謝，減肥塑身，但要注意避免進行高強度運動，對身體造成損傷。

針灸減肥會消耗身體的氣血，對于氣血不足或者身體虛弱的人群，不建議通過針灸減肥，以免導致身體更加虛弱。對于部分局部脂肪過多、皮膚松弛、肌肉過度緊致的患者，可以適當選擇針灸減肥，但需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行，以免損傷皮膚。

39健康網(www.39.net)專稿，未經書面授權請勿轉載。

相關知識

穿塑身褲可以減肥嗎
針灸可以減肥塑形嗎
針灸減肥可以塑形嗎
針灸塑形可以減肥嗎
穿塑身衣可以減肥嗎
針灸可以減肥塑形嗎女
針灸可以減肥塑形嗎女性
李氏減肥用針灸可以塑形
針灸減肥可以塑形嗎女性
吸脂塑身褲要穿多久

網址: 針灸減肥期可以穿塑身褲 http://m.u1s5d6.cn/newsview728137.html