運動康復與健康專業(yè)畢業(yè)實習周記全套 （本人在運動康復與健康專業(yè)相關崗位3個月的實習，十二篇周記， 總結一篇，全部原創(chuàng)，共6500字，歡迎下載參考） 姓 名： 杜宗飛 學 號： 2011090118 專 業(yè)： 運動康復與健康專業(yè) 班 級： 運動康復與健康專業(yè)01班 指導教師： 趙曉明 第1周 作為運動康復與健康專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入運動康復與健康專業(yè)相關的崗位 實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其 是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。 頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作， 緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都 是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這 個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一 件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相 互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他 幫忙。 一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習 還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子 里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅 持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然 會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。 雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度， 努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。 第2周 過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是運動康復與健康 專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又 回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學 會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就 要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過 會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意 想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。 第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作 的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場 狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。 第3周 不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習 崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學運動康復與健康專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力 讓運動康復與健康專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多 問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的運動康復與健康專業(yè)相關 知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許 多相關的知識，一舉多得。 經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學 校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群 他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不 會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不 敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印 象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道 的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。 第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。 第4周 這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了 快一個月了，但是工作的內容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的， 我的

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