油膩餐后喝茶是一種不錯的選擇，它可以幫助消化和消除膩感，讓口感變得更加清爽。選擇綠茶、花茶、薄荷茶、茉莉花茶等茶品可以更好地達到這個效果。

1.綠茶：綠茶中的茶多酚可以幫助降低油脂的吸收，減少油膩感。而且綠茶具有清涼解渴的效果，可以提神醒腦，使人精神煥發(fā)。

2.花茶：花茶中常常搭配了一些花瓣或者果實，具有芳香的香氣和口感。花茶不僅有助于消化，還可以溫和地消除油膩感，讓口腔得到清新的感受。比如玫瑰花茶、菊花茶等都是不錯的選擇。

3.薄荷茶：薄荷茶有清涼解熱的作用，可以緩解消化不良、腹脹等癥狀。而且薄荷茶還具有清新的口感和香氣，能夠消除油膩感，使口腔更加清爽。

4.茉莉花茶：茉莉花茶有助于降脂消脂，減少油脂的吸收。它有清香怡人的花香，口感清新宜人，能夠使人消除油膩感，恢復口腔的舒適感。

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