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哥本哈根減肥第四天早餐怎么做

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 07:16

哥本哈根減肥第四天早餐

哥本哈根減肥第四天早餐

第四天早餐與第三天一樣:黑咖啡一杯,方糖一塊,一片面包片。依然沒有加方糖!今天休息,暖暖的陽光照進窗子,好舒服!昨晚睡得很香!依舊那個時間起床吃早餐,生活要有規(guī)律!

哥本哈根減肥第四天早餐的做法

哥本哈根減肥第四天早餐的做法圖解1

步驟1

這是個扎領(lǐng)結(jié)的♂大嘴猴,家里沒有模具,只好手工刀切,做的比較粗糙!

哥本哈根減肥第四天早餐的做法圖解2

哥本哈根減肥第四天早餐的烹飪技巧

冬季是一個最難減肥的季節(jié)。但如果你真的按你控制的減肥計劃去做,并堅持住,那么你在冬季減肥就一定會成功。今天早上BB了,:)雖然很少也不錯,至少沒有BM啦!第三天又瘦了一斤!↖(^ω^)↗繼續(xù)加油!明顯感覺肚子小了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

創(chuàng)建時間:2016-05-09

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