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解決便秘辦法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 05:51

解決便秘辦法

1.用什么辦法可以解決便秘？2.請問便秘有什么辦法解決3.解決便秘的有效方法4.我經(jīng)常有便秘的問題有什么辦法可解決?5.便秘治療方法6.便秘的解決辦法7.緩解便秘的有效方法1用什么辦法可以解決便秘？問：最近感覺排便減少了不說，排便更加的費(fèi)力，很難受，而且每次照鏡子看到自己的臉色好差勁，不知道最近是怎么了，同事看到了說你這樣是便秘了還不知道。我才恍然大悟，也是，以前都是一天排便2，3次的，現(xiàn)在要2，3天才一次。想得到怎樣的幫助:我想了解用什么辦法可以解決便秘問題？答：惠麗超副主任醫(yī)師: 指導(dǎo)意見：你好，這個情況可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊可以緩解這個癥狀的，另外平常要多吃香蕉等食物可以緩解這個癥狀的，要多吃蔬菜和水果多喝水的。愛心醫(yī)生: 你好，根據(jù)你描述的情況來分析，你在飲食方面可以多注意一下，你可能是飲食習(xí)慣不良或者是過分的偏食才會導(dǎo)致便秘的，你應(yīng)該要糾正不良的習(xí)慣和調(diào)整好飲食的內(nèi)容。

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2請問便秘有什么辦法解決問：請問便秘有什么辦法解決答：高福生副主任醫(yī)師: 病情分析：你好，分析上述情況多是由于上火胃腸蠕動緩慢缺少水分引起的上述癥狀，建議積極的口服麻仁茲脾丸或者蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時注意多補(bǔ)充水分就可以。指導(dǎo)意見：平時可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

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3解決便秘的有效方法問：問題描述:有一段時間了,現(xiàn)在每天早晨起來都在堅持喝槐花蜂蜜水,可是還是沒有效果答：周小娟護(hù)師: 便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊. 愛心醫(yī)生: 你好,建議中醫(yī)中藥調(diào)理一段時間,注意飲食的調(diào)節(jié),多吃蔬菜,水果,粗糧,少吃魚肉等高蛋白,高脂肪食物. 愛心醫(yī)生: 【方藥】 1.主方麻子仁丸(張仲景《傷寒論》)加減處方：枳實(shí)12克,大黃10克(后下),火麻仁20克,北杏仁12克,郁李仁20克,瓜蔞12克,玄參15克.水煎服. 2.中成藥 (1)上清丸,每次1丸,每日2次. (2)清瀉丸,每次1瓶,每日1-2次. (3)牛黃解毒片,每次4片,每日3次. 3.單方驗方處方：大黃6克,麻油20毫升.先將大黃研末,與麻油合勻,以溫開水沖服.每日1劑. 氣滯秘【證見】欲便不得,脅腹脹痛,噯氣頻作,便少.舌苔薄白,脈弦. 【治法】順氣行滯. 【方藥】 1.主方六磨湯(王肯堂《證治準(zhǔn)繩》)加減處方：沉香10克,木香10克,檳榔15克,烏藥12克,枳實(shí)12克,大黃10克,柴胡9克.水煎服. 若氣郁化火者,可加梔子12克,牡丹皮10克. 2.中成藥麻仁丸,每次1丸,每日2次. 3.單方驗方氣秘方(黃文東驗方) 處方：大腹皮12克,青皮,陳皮各6克,生枳殼,烏藥,青橘葉,玉竹各9克,生何首烏15克.水煎服. 氣虛秘【證見】大便不暢,臨廁無力努掙,掙則汗出氣短,便后疲乏,面色發(fā)白.舌淡苔薄白,脈弱. 【治法】益氣潤腸. 【方藥】 1.主方黃芪湯(尤在涇《金匱翼》)加減處方：黃芪20克,陳皮10克,黨參18克,當(dāng)歸12克,火麻仁30克,炙甘草6克.水煎服. 2.中成藥 (1)便秘通,每次1瓶,每日2次. (2)補(bǔ)中益氣丸,每次9克,每日3次. 3.單方驗方：雙術(shù)湯(岑鶴齡驗方) 處方：白術(shù),蒼術(shù)各30克,枳殼10克,肉蓯蓉20克.水煎服. 血虛秘【證見】大便干結(jié),面色萎黃無華,頭暈,心悸.舌淡,脈細(xì). 【治法】養(yǎng)血潤燥. 【方藥】 1.主方潤腸丸(沈金鰲《沈氏尊生書》) 處方：當(dāng)歸12克,生地黃20克,火麻仁30克,肉蓯蓉18克,何首烏20克,桃仁,枳殼各10克.水煎服. 2.中成藥 (1)桑椹子膏,每次15克,每日2次. (2)五子潤腸丸,每次l丸,每日1次. 3.單方驗方：首烏潤便散(申田英《陜西中醫(yī)》1989.7) 處方：何首烏,胡桃仁,黑芝麻各60克,共為細(xì)末,每次服10克,每日3次. 冷秘【證見】大便秘結(jié),難以排出,腹中冷痛,四肢不溫.舌質(zhì)淡苔白,脈沉澀. 【治法】溫通開秘.

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4我經(jīng)常有便秘的問題有什么辦法可解決? 問：我經(jīng)常有便秘的問題有什么辦法可解決?我經(jīng)常有便秘的問題有什么辦法可解決? 答：王華主治醫(yī)師: 病情分析：你好，便秘的癥狀，從中醫(yī)上來分析，多是由于脾虛不能正常運(yùn)化，大腸傳導(dǎo)失司所導(dǎo)致。指導(dǎo)意見：這個情況，可以服用一些潤腸通便的中成藥來調(diào)理，比如麻仁丸，堅持服用一段時間，效果當(dāng)佳。平時飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜；不要吃辛辣、油炸的食物。祝你健康快樂1 魏建林主治醫(yī)師: 病情分析：你好，一般便秘有可能是平時食用含纖維的蔬菜少，運(yùn)動量小有關(guān)系的。指導(dǎo)意見：建議服用蘆薈膠囊進(jìn)行治療，平時多食用一些含纖維的蔬菜，多喝水，多食用一些水果，定期排便，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，這樣對改善便秘是有幫助的。謝國忠醫(yī)師: 解決便秘的方法：便秘的三個原因如下：1腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；2腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運(yùn)動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。

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5便秘治療方法問：主要癥狀:4-6天大便一次發(fā)病時間:好幾年化驗檢查結(jié)果:無曾經(jīng)治療情況和效果:吃過排毒養(yǎng)顏膠囊答：董平副主任醫(yī)師: 您好,醫(yī)學(xué)上將便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種：1,結(jié)腸性便秘.由于結(jié)腸內(nèi),外的機(jī)械性梗阻引起的便秘稱之為機(jī)械性便秘.由于結(jié)腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.2,直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導(dǎo)致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習(xí)慣性便秘多見于中老年和經(jīng)產(chǎn)婦女.便秘不僅可以誘發(fā)肛腸疾病,使腸道內(nèi)毒素蓄積量不斷增加,還會造成腹脹,體形肥胖變形,并出現(xiàn)色斑,皮膚粗糙,痤瘡等.常便秘可導(dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥,比如：糞性潰瘍,腸穿孔,結(jié)腸憩室腸梗阻,胃腸神經(jīng)功能紊亂（如食欲不振,腹部脹滿噯氣,口苦,肛門排氣多等）.長期的便秘更可能誘發(fā)癌變.所以請您一定要引起重視,及早去醫(yī)院檢查治療.在日常生活中注意：1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,有助于排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.祝您早日康復(fù) 申蘭闊醫(yī)師: 你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習(xí)慣性便秘,經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘.多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉.交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥,可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.祝身體健康. 王立群醫(yī)師: 你好,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善. 口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道

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6便秘的解決辦法問：問題描述:最近一段時間,我總是拉不下大便,我用了開塞露后,也挺見效果,不用開塞露又是幾天拉不下,我不知道應(yīng)該怎么辦?感謝您在百忙中給予答復(fù) 答：倪凡護(hù)師: 便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道. 董平副主任醫(yī)師: 您好!建議您到醫(yī)院進(jìn)行檢查.便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種:1,結(jié)腸性便秘.由于結(jié)腸內(nèi),外的機(jī)械性梗阻引起的便秘稱之為機(jī)械性便秘.由于結(jié)腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.2,直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導(dǎo)致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習(xí)慣性便秘多見于中老年和經(jīng)產(chǎn)婦女. 造成便秘的常見病癥:盆底失弛緩綜合癥,直腸內(nèi)脫垂,直腸前突,傳輸性便秘,直腸黏膜內(nèi)脫垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的.便秘不僅可以誘發(fā)肛腸疾病,使腸道內(nèi)毒素蓄積量不斷增加,還會造成腹脹,體形肥胖變形,并出現(xiàn)色斑,皮膚粗糙,痤瘡等.常便秘可導(dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥,比如:糞性潰瘍,腸穿孔,結(jié)腸憩室腸梗阻,胃腸神經(jīng)功能紊亂（如食欲不振,腹部脹滿噯氣,口苦,肛門排氣多等）.長期的便秘更可能誘發(fā)癌變.所以請您一定要引起重視,及早檢查治療.建議您做一個排糞造影檢查,這個檢查可以用X線動態(tài)觀察模擬排便時直腸,肛管的形態(tài)變化,同時攝取靜態(tài)相,力排相,黏膜相,提肛相.這個檢查是目前確定便秘原因最準(zhǔn)確的方法之一,具有很高的診斷價值,對指導(dǎo)治療很有幫助.長期服用緩瀉藥之類易形成依賴性,使便秘越來越嚴(yán)重.同時還會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的丟失,引起貧血,水電解質(zhì)失衡導(dǎo)致體重過低,抵抗力下降,營養(yǎng)不良等并發(fā)癥.如果經(jīng)?；虼罅繑z入這些藥物,也可擾亂水和電解質(zhì)的平衡.長期服用藥物也會引起其他腸道病變.所以建議您檢查出便秘的原因后對癥用藥,采用合理的治療方法.在日常生活中注意:1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,有助于排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律. 祝您早日康復(fù)!

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7緩解便秘的有效方法問：最近不知道是不是自己好東西吃多了，老是上不出來廁所，我每次蹲廁所都解不出來，而且感覺是便秘了，我就去醫(yī)院看，醫(yī)生說我便秘了，教我了很多土方法。想得到怎樣的幫助:緩解便秘的有效方法答：許樂主任醫(yī)師: 你好，緩解便秘的方法有：1.多吃蔬菜水果、多運(yùn)動。2.養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，早晨起床后喝一杯涼開水，然后去蹲廁所。3.依大便性狀，用胃腸動力藥物和增加糞便內(nèi)容物的藥物，如莫沙必利和杜密克，病情好轉(zhuǎn)后可以逐漸減量甚至停藥。4.禁用蘆薈、大黃、番瀉葉、腸清茶等能導(dǎo)致結(jié)腸依賴的藥物，以免越治越重。

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