概述：

     肺部感染是常見(jiàn)的呼吸道疾病，常常由于受涼，穿著不當(dāng)，過(guò)于單薄，淋雨，著涼等，引起細(xì)菌，病毒感染有關(guān)。所以在肺部感染的健康宣教中，我們要著重的進(jìn)行日常生活的指導(dǎo)。根據(jù)天氣，酌情增減衣物，切勿過(guò)度貪涼，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和呼吸訓(xùn)練。一般的體育鍛煉，打球，游泳，騎自行車散步，慢跑，健美操等，都能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。呼吸訓(xùn)練是為了增加呼肌的收縮，舒張功能，能夠有效的增加胸腔的力量，減低耗氧量。

生活常識(shí)：

     如果病人出現(xiàn)有大量的痰液，可以協(xié)助病人進(jìn)行有效的排痰，比如說(shuō)扣背，協(xié)助排痰?？梢噪p手握成空拳，沿著脊柱由下而上，由外向內(nèi)進(jìn)行有效叩擊，每次5到10分鐘，扣擊100到200下，能夠使痰液松動(dòng)，便于脫落，排出。也可以采取霧化吸入的方法，有效的稀釋痰液，還可以通過(guò)體位引流，進(jìn)行排痰。

預(yù)防：

    1. 容易導(dǎo)致肺部感染的人，都是體質(zhì)比較虛弱的人，所以建議病人日常生活中應(yīng)該多進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白，高熱量，高維生素的食物，保證營(yíng)養(yǎng)攝入，增強(qiáng)抵抗力。

    2.吸煙的病人建議戒煙，戒酒，以減少煙霧中的有害物質(zhì)對(duì)呼吸道，肺部的刺激，并且避免感冒。

以上內(nèi)容僅供參考

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