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普洱生茶:減肥瘦身、降血脂、降血壓

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 18:26

普洱生茶:減肥瘦身、降血脂、降血壓
1、減肥瘦身:生普洱茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)脂類化合物從糞便中排出,因此喝生普洱茶可達(dá)到減肥效果。
2、降血脂:生普洱茶的降脂作用主要是降低血液中的膽固醇的含量,因?yàn)樯斩柚械娜~綠素能夠阻礙機(jī)體對膽固醇的消化和吸收,其含有的茶多酚、維生素C等物質(zhì)也能夠促進(jìn)膽固醇排出體內(nèi)。
3、降血壓:生普洱茶中所含有茶多酚、維生素C、維生素P等物質(zhì)均為降低血壓的有效物質(zhì)。以茶多酚為例,其可作用于毛細(xì)血管,改善毛細(xì)血管功能,能夠抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶活性,降低血壓。
注意事項(xiàng):
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
經(jīng)期女性

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