原標題：女性常喝玫瑰花茶好處多 教你怎么泡

　　女性常喝玫瑰花茶是有很多的，這也是花茶中最常見的一種。想要發(fā)揮玫瑰花茶的功效，就要學會正確的泡法。今天，為大家來科普一下玫瑰花茶的功效以及泡法都是怎樣的，快來學兩招吧。

　　玫瑰花茶的功效

　　美容美顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚干枯。

　　緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

　　順行血氣，調理女性生理。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環(huán)，調理女性生理問題。

　　調節(jié)體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，且有消除疲勞，愈合傷口，并能保護肝臟胃腸功能，調節(jié)內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

　　那么，玫瑰花茶應該怎么泡呢？

　　玫瑰花茶的泡法

　　茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　用水：泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

　　洗茶：泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

　　飲用：要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。

　　最后，再來告訴你玫瑰花茶是否有副作用吧。

　　玫瑰花茶有副作用嗎

　　這點基本不用擔心，對于女性朋友來說，玫瑰花喝多了臉色也自然跟自己均勻紅潤起來，因為它本身就有行氣活血的作用，調理臟腑，平時如果臉色不好或者臉上易長斑的人，月經(jīng)不調都和氣血的運行不暢有很大的關系，長期下去子宮也會受到影響，面部也會看出問題。如果血氣各方面都運行正常的話，面色也會紅潤如櫻桃一樣，要想達到這種效果，就必須長期沖泡玫瑰花茶來飲用，加些許紅棗和西洋參，枸杞子效果更佳。

　　由此看來，常喝玫瑰花茶益大于弊哦。

(責編：王亞微、權娟)

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