玫瑰花茶

【配方】

枸杞子、益母草、玫瑰花各6克，生姜5克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 生姜切絲；益母草研成粗末。

2. 將枸杞子、玫瑰花、生姜絲、藥末放入杯中，用沸水沖泡10分鐘后，加入適量的蜂蜜，即可飲用。

3. 每日2～3劑。

【茶療功效】

本茶中的玫瑰花具有柔肝醒胃、益氣活血的功效。但因為其性溫，故陰虛重癥者不宜服用。

【健康叮嚀】

本茶適宜胃脘脹痛、月經(jīng)不調(diào)、消化不良者飲用?？诳?、舌紅少苔者不宜飲服。

------------------------------------小知識------------------------------------

益母草：別名茺蔚、坤草。性涼，味辛。補血活血、調(diào)經(jīng)消水、清熱解毒。主治月經(jīng)不調(diào)、胎漏難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈。

生姜：別名姜。性溫，味辛。開胃止嘔、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。

玫瑰花：別名徘徊花。性溫，味甘。行氣解郁、補血活血、止痛調(diào)經(jīng)。主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血。

枸杞子：別名枸杞紅實、茍起子。性平，味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。

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