不少想瘦的女生想盡一切辦法想讓自己變瘦，下面告訴你一個(gè)辦法，香蕉減肥食譜，讓你越吃越瘦。別小看小小的香蕉哦，它具有清熱、潤(rùn)腸的功能，能夠排掉體內(nèi)毒素，最主要的是它能夠助你減肥，讓你越吃越瘦，你想讓自己變的更完美嗎？那就快來試試吧！

香蕉減肥食譜——早餐：香蕉小點(diǎn)心

材料：香蕉2根、雞蛋1只、面粉少許、面包糠少許

做法：

1、先把蛋汁放在淺碗中，攪拌成蛋漿；

2、切香蕉片、去皮、放在面粉盤里沾上一層表粉；

3、浸入蛋漿后、再醮一層面包糠；

4、放在油中炸至外表酥脆即可。

香蕉減肥食譜——午餐：西紅柿拌面

減肥也必要攝入適量的主食，假如一日三餐全是香蕉，仍是會(huì)很受不了，但是含有多種維生素的西紅柿，確能滿足身體需求。

材料：西紅柿2個(gè)、掛面適量

做法：面條煮熟撈起，用少許鹽、胡椒拌勻，最后澆上西紅柿醬！

香蕉減肥食譜——晚餐：香蕉沙拉

沙拉營(yíng)養(yǎng)很好，關(guān)于晚餐來說，簡(jiǎn)單而不油膩是最嚴(yán)重的。

材料：香蕉、沙拉醬適量

做法：把香蕉切成塊，要是愛好才能再搭配些別的的維C豐富的果類，例如橙子、獼猴桃、小番茄和青蘋果，變成雜果沙拉也行，這樣就不會(huì)覺得老吃香蕉那么膩了。

看完我為大家準(zhǔn)備的香蕉減肥食譜，你是不是覺得其實(shí)減肥也不是一件很困難的事情呢?其實(shí)只要你能選對(duì)妙招，其實(shí)減肥并不困難。想減肥的女生們，快來加入我們，一起減肥吧！

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