話說減肥是女人們聊天時亙古不變的話題，我是女人，當(dāng)然我也不想做例外！

減肥的口號常常掛在嘴邊，但對于一個資深吃貨來說，那是多么的不易呀！為此朋友們送了我一句經(jīng)典，“語言的巨人，行動的矮子”……

終于架不住朋友們的熱嘲冷諷，也加入到減肥的大軍中，節(jié)食、吃減肥藥、辟谷、遠足對于一個追求自然療法的糾結(jié)女來說，該選擇那種方式呢？

吃減肥藥有害身體被第一淘汰了。節(jié)食和辟谷，經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)，餓上一頓受不了了就沖到廚房再狼吞虎咽一餐，結(jié)果呢，就是那個你知我知的真理：越減越肥！

痛到骨頭的刺激，于是...

直到有一天和我家某人逛街時，他眼直勾勾的目不斜視的帶著羨慕嫉妒恨的極其復(fù)雜的心情迎來了對面走來的一位婷婷裊裊婀娜多姿的女人，然后轉(zhuǎn)身懷著依依不舍的眼光目送這位美女消失在視線外......

當(dāng)然這一切沒逃過我的火眼金睛，我默默的不動聲色的把這一賬記在了心里，既然辟谷行不通，朋友又推薦了可以通過穴位按摩減肥，于是我就像一個即將溺水的孩子抓到了救命稻草一樣，速速的去交了錢，躺在了舒服的按摩床上。

剛躺下時，按摩師傅問我準(zhǔn)備減幾斤，我心里的竊喜呀，這個還可以選擇嗎？那么我就選擇我要小蠻腰，就像廣州的小蠻腰那個街景一樣，要讓某人不但愛看而且還要仰視著看!

沒想到希望有多大失望就有多大，按摩完畢師傅給我說，從今天起飲食有要求：少吃少吃再少吃，早餐晚餐西紅柿一個黃瓜一根，吃面不喝湯，稀飯不得沾！

吃貨的人生，不吃肉不喝湯這活著還有什么意義呀。于是此減肥之路也就這樣中斷了。

后來只剩下遠足這條路了，家到單位步行約1.5小時，于是在某個冬天，沒有經(jīng)驗的我在幾個大雪紛飛的早晨，走路時間過長，雪天路滑用力過度，傷到了膝蓋，疼的我無法下地，被單位車送到了骨科醫(yī)院掛急診。

漫漫減肥路可以毫不夸張地說：是一部歷經(jīng)九九八十一難，而未成佛的心酸折騰路。

原來一切都是誤會...

心思用了不少，錢也花了不少，直到躺在了醫(yī)院的床上，伺候我的某人問我為什么非要這么和自己過意不去，好像一下子戳到了我的痛點，眼淚像決堤的洪水流了很長時間......

從前那一幕又浮現(xiàn)在了眼前，于是說出了原委，誰知道某人的回答讓我哭笑不得，就像“項鏈”中女主角知道那個鏈子是假的一樣，他說：“我看到那個女人正面特別像我的小學(xué)同學(xué)，但并不確定，所以就跟著再從背影看看是不是！”

我該哭還是笑......

某人說健康是最重要的，這幾年自己折磨自己導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)，心臟不適，哮喘鼻炎等隨之而來......

自救，怎么折騰出來的病

可我該怎么折騰回去？

一天在微博上無意中看到了路新宇老師疏通十二經(jīng)絡(luò)的視頻，發(fā)現(xiàn)自己也有嚴(yán)重的蝴蝶袖，于是照著視頻的方法忍痛揉捏，一段時間后沒想到大胳膊竟然細了一圈，復(fù)雜的減肥心又被觸動了，心想這個方法可真是靠譜呀，竟有這么好的效果。

于是按路老師所教的方法，肝經(jīng)淤堵穴位也疏通了一下，那幾日，竟然莫名有點小開心。

于是到處找路老師的線下課，面對面，我要好好向路老師討教，自救，把自己怎么多年心酸的身體，真誠地愛護起來。

終于找到了太原正安文化，我毫不猶豫的來了，第一期兩天的課程，其實老師講的很多，而我中毒太深，就記住了敲帶脈揉捏帶脈可以減肥，揉脾經(jīng)加速運化，于是回家就認(rèn)真的敲認(rèn)真的揉。

正如老師說的，放下目的和企圖心，默默的接受身體的任何變化，不用花錢不用辟谷不用節(jié)食不用遠足，揉揉捏捏輕松搞定小蠻腰。還在不知不覺中改善了很多減肥心酸路上的身體不適。

兩周后，再去上路老師的進階課，一進正安的門，大家都說：你瘦了！

圖片及動圖來源于網(wǎng)絡(luò)返回搜狐，查看更多

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