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“老年學(xué)堂”花樣上“新” 這里的老年生活有點(diǎn)“潮”

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 12:45

“老年學(xué)堂”花樣上“新” 這里的老年生活有點(diǎn)“潮”

2024-12-20 14:24:22 來源:央視網(wǎng)

  記者從北京市獲悉,目前,11個(gè)試點(diǎn)的“老年學(xué)堂”正在以線下和線上方式,為老年人提供公益和普惠兩種課程。從養(yǎng)老到“享”老,北京正在打造有“北京特色”的“老年學(xué)堂”。

  提升“老有所學(xué)”品質(zhì) “玩轉(zhuǎn)”老年生活

  今年,北京共布局建設(shè)了100個(gè)區(qū)域養(yǎng)老服務(wù)中心,給老年人提供“家門口”的普惠養(yǎng)老服務(wù),“方案”提到,到2024年底,在東城、西城、朝陽、海淀、豐臺(tái)、石景山,初步搭建“老有所學(xué)”網(wǎng)絡(luò)體系,依托其中的11家養(yǎng)老服務(wù)中心,試點(diǎn)建設(shè)開放共享、有影響力和示范性的“老年學(xué)堂”。

  在北京朝陽安華怡園養(yǎng)老照料中心,這段時(shí)間,不少老年人在“老年學(xué)堂”第一次體驗(yàn)到了瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),跟隨授課老師,大家嘗試進(jìn)行冥想和輕柔體式的練習(xí)。此外,考慮到他們的身體狀況,課程針對(duì)老年人的生理特點(diǎn)進(jìn)行了適老化改良,讓運(yùn)動(dòng)過程更安全、更舒適。

  為了讓課程更契合老年人需求,“老年學(xué)堂”提前開展調(diào)研,進(jìn)行課程研發(fā)。除了瑜伽,目前,在“老年學(xué)堂”,大家還可以學(xué)到聲樂、書法、八段錦等約50門課程,涵蓋生活類、技能類、興趣類、運(yùn)動(dòng)類四大類。

  數(shù)字助老 讓“老朋友”享受智能化便利

  據(jù)北京市介紹,未來,“老年學(xué)堂”還將探索為老人帶來更多“新潮”的學(xué)習(xí)體驗(yàn),使用智能產(chǎn)品、化妝、走秀、服裝設(shè)計(jì)、拍攝一套雜志“大片”,都將走進(jìn)老年人的生活。

  根據(jù)11月28日北京市統(tǒng)計(jì)局的相關(guān)調(diào)研結(jié)果顯示,大量被訪老年人使用智能產(chǎn)品意愿強(qiáng)烈,這反映了老年人認(rèn)為自己和智能化的社會(huì)發(fā)展有距離,所以,在“方案”的基礎(chǔ)上,“老年學(xué)堂”將智能設(shè)備的使用專門納入課程體系,幫助老人跨越數(shù)字鴻溝。

  在北京紫竹院街道養(yǎng)老服務(wù)中心,老人們正在學(xué)習(xí)制作短視頻,這堂課,她們的“任務(wù)”是用手機(jī)制作一條生日祝福視頻。在課堂上,大家跟隨老師的講解進(jìn)行練習(xí),授課老師通過屏幕演示和手把手指導(dǎo),將專業(yè)知識(shí)融入日常生活場(chǎng)景,讓老年人喜歡學(xué),又能聽得懂。

  除了在11個(gè)試點(diǎn)養(yǎng)老中心開設(shè)智能化相關(guān)的助老服務(wù)外,其他社區(qū)也開始積極探索。在北京豐臺(tái)區(qū)芳古園一區(qū)第一社區(qū),一場(chǎng)針對(duì)老年人的智能手機(jī)線下答疑活動(dòng)正在進(jìn)行,怎樣用觸控方式操作智能手機(jī)?怎么進(jìn)行網(wǎng)上購物?如何線上打車?不同老人使用智能手機(jī)遇到的問題各不相同,社區(qū)針對(duì)不同需求一對(duì)一輔導(dǎo)。

  “老有所為”愿望強(qiáng)烈 退休老人主動(dòng)加入

  近兩年,老醫(yī)生、老教師、老專家等退休老年群體“發(fā)揮余熱”“老有所為”的愿望強(qiáng)烈,主動(dòng)加入試點(diǎn)工作,承擔(dān)起“老年學(xué)堂”的部分教學(xué)工作。

  86歲的李俊峰在退休之前是北京武術(shù)隊(duì)的教練,曾帶領(lǐng)北京武術(shù)隊(duì)連續(xù)多年獲得全國冠軍,擁有深厚的專業(yè)功底。不久前,在養(yǎng)老服務(wù)中心工作人員的幫助下,他在“京彩時(shí)光”養(yǎng)老志愿服務(wù)平臺(tái)上注冊(cè)成功,成為一名老年志愿者,并如愿擔(dān)任了北京市海淀區(qū)田村路街道養(yǎng)老服務(wù)中心“老年學(xué)堂”養(yǎng)生課的志愿教師。

  在田村路街道,“老年學(xué)堂”的這門養(yǎng)生課受到了大家歡迎,伴隨著老師的口號(hào),大家在寬敞的教室里活動(dòng)雙手雙腳,課堂氣氛十分活躍。

  據(jù)了解,12月1日至31日,北京市民政局全面推進(jìn)“銀齡行動(dòng)”,舉辦多場(chǎng)養(yǎng)老志愿服務(wù)活動(dòng),邀請(qǐng)以老專家、老教師為代表的多名老年志愿者,開展專題志愿教學(xué)活動(dòng)。目前,像李俊峰這樣擁有一技之長,并能夠?yàn)槠渌先诉M(jìn)行日常規(guī)律授課和培訓(xùn)的老年人,在北京已有近百人。

  目前,11個(gè)試點(diǎn)的“老年學(xué)堂”采取線下和線上結(jié)合方式,為老年人群體提供公益和普惠兩種課程形式,并在不斷完善。

  據(jù)了解,2025年,北京將在試點(diǎn)基礎(chǔ)上全面推進(jìn)全市區(qū)域養(yǎng)老服務(wù)中心的“老年學(xué)堂”網(wǎng)絡(luò)建設(shè),到2025年底,初步形成保障有力、職責(zé)明確、行業(yè)引導(dǎo)、多方參與、資源融通、實(shí)用便捷,具有“北京特色”的“老年學(xué)堂”發(fā)展新格局。

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