減脂刮油,一天一杯快樂掉秤茶
減脂刮油,一天一杯快樂掉秤茶
減肥是大部分女生一生都在喊的口號
馬上就到了露胳膊露腿的季節(jié)了
這款是我喝了一個月刮油減肥茶
從120斤到108斤,沒有瘦到很離譜
畢竟這是真實的數(shù)據(jù)
當(dāng)然減肥更重要的還是管住嘴啦!
趁著現(xiàn)在正是要減衣服的時候,每天一袋
一袋能泡一天,加了一點點冰糖
(PS:冰糖中和多余的酸度,一點點不影響)
酸酸甜甜的味道味道還可以
夏天就能穿美美的小裙子啦~
食材:洛神花+烏梅+陳皮+桑葚+山楂+荷葉+冰糖
洛神花:促進(jìn)新陳代謝、利尿、健脾養(yǎng)脾
烏梅:提高代謝,降脂減肥
陳皮:用于濕阻中焦,脾虛飲食減少
桑葚:健脾胃、助消化、補(bǔ)血滋陰
山楂:健脾開胃,消食化滯
荷葉:消暑利濕,健脾升陽,去水腫
冰糖:養(yǎng)陰生津、補(bǔ)中益氣
適合長期坐辦公室沒時間運動的女生喝
在辦公室也可以輕松掉秤?體重降?降?降?
想要減脂的寶寶一定要試試!
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