1、打開(kāi)手機(jī)桌面找到設(shè)置圖標(biāo)點(diǎn)擊進(jìn)去。2、設(shè)置界面找到健康使用手機(jī)點(diǎn)擊進(jìn)去。3、健康食用手機(jī)找到屏幕時(shí)間管理點(diǎn)擊打開(kāi)右邊的開(kāi)關(guān)。4、使用者這里可以設(shè)置選擇是孩子的手機(jī)下一步。5、設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)下一步。6、睡眠時(shí)間，可以設(shè)置開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間，可以啟動(dòng)屏幕變灰，或者啟用應(yīng)用限制，然后設(shè)置屏幕時(shí)間管理密碼，輸入密碼設(shè)置密碼保護(hù)。7、完成后，再次設(shè)置一些其他限制的選項(xiàng)即可。

演示環(huán)境信息：手機(jī)型號(hào)：華為Play，系統(tǒng)版本：EMUI9.1.0.321，軟件版本：健康使用手機(jī)9.1.6.301

步驟：1、打開(kāi)手機(jī)桌面找到設(shè)置圖標(biāo)點(diǎn)擊進(jìn)去。

2、設(shè)置界面找到健康使用手機(jī)點(diǎn)擊進(jìn)去。

3、健康食用手機(jī)找到屏幕時(shí)間管理點(diǎn)擊打開(kāi)右邊的開(kāi)關(guān)。

4、使用者這里可以設(shè)置選擇是孩子的手機(jī)下一步。

5、設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)下一步。

6、睡眠時(shí)間，可以設(shè)置開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間，可以啟動(dòng)屏幕變灰，或者啟用應(yīng)用限制，然后設(shè)置屏幕時(shí)間管理密碼，輸入密碼設(shè)置密碼保護(hù)。

7、完成后，再次設(shè)置一些其他限制的選項(xiàng)即可。

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