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孕婦能吃火鍋雞嗎

很多人對(duì)火鍋雞都特別喜歡，它的味道也是很鮮美的?；疱侂u的營(yíng)養(yǎng)也高，口味也很多，有辛辣的，也有清燉的。但孕婦的飲食是很重要的，如果不注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)搭配，就會(huì)影響健康，那么到底孕婦能吃火鍋雞嗎？

孕婦是可以吃火鍋雞的，但要注意要適量。因?yàn)榛疱侂u比較辣，如果吃的多會(huì)刺激孕婦的腸胃，腸胃會(huì)有明顯的不舒服。所以孕婦應(yīng)該少量吃一點(diǎn)，雞肉也是比較有營(yíng)養(yǎng)的，孕婦吃的時(shí)候注意不能太咸，口味最好是清淡一些的，這樣才不會(huì)傷害腸胃健康。

孕婦除了吃火鍋雞以外，可以適當(dāng)吃一些其它的肉食。比如可以吃魚(yú)肉，魚(yú)肉比較鮮嫩，含鈣量也是比較高的，也很適合孕婦吃。對(duì)于一些蔬菜和水果，比如是蘋(píng)果，草莓以及菠菜等等，它們含的維生素高，可以滿(mǎn)足孕所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。孕婦也不能偏食，要多喝水，對(duì)于碳酸飲料等都不能喝。

火鍋雞的口味比較辣，孕婦一定要適量。因?yàn)檫^(guò)辣的食物會(huì)刺激孕婦的腸胃，對(duì)身體也是有一定影響。所以食物盡量以清淡為主，這樣才有助于孕期的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識(shí) 懷孕能吃火鍋嗎孕期能不能吃火鍋孕后期能不能吃火鍋孕婦能吃火鍋牛肉卷嗎月子里能吃火鍋丸子嗎懶人火鍋對(duì)孕婦有害嗎 相關(guān)百科 臘豬腳火鍋雞雜火鍋狗肉火鍋的做法狗肉火鍋配什么菜豬肚雞火鍋牛雜火鍋胡椒豬肚雞火鍋香辣豬蹄火鍋冬季養(yǎng)生火鍋 編輯推薦 1

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