女性月經(jīng)期可以喝枸杞菊花茶嗎?這個問題是很多女性都在咨詢的，其原因為菊花是清熱的，經(jīng)常飲用對女性身體是有益處，而飲用的人群則非常多，可是又擔心經(jīng)期飲用后影響身體。此時患者可從菊花的功效性質(zhì)來判斷，但是又要綜合枸杞的功效。不可只看一種物品的效果，這樣容易混淆大家的視線。

1喝枸杞菊花茶的好處喝功效是什么

　　對于從事電腦行業(yè)或者是經(jīng)常需要用眼的人來講，保護眼睛是一定要注意的，而枸杞菊花茶就是一種非常理想的能夠起到保護眼睛作用的養(yǎng)生方法，經(jīng)常泡來喝對眼睛是非常有益處的。

　　枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用.枸杞對于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a有很強的功效。

　　枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時應(yīng)該多吃點枸杞，但正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

　　菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。

　　菊杞茶是上好護眼飲料

　　菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料。

2女性月經(jīng)期可以喝枸杞菊花茶嗎

　　菊花茶性寒，經(jīng)期不宜喝。由于菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經(jīng)期內(nèi)最好不要喝菊花茶，不然會加重經(jīng)期的不適，甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。經(jīng)期是可以喝枸杞茶的。因為枸杞子味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。本品質(zhì)體柔潤多液，是一味補養(yǎng)肝腎沖督精血之品。功擅補陰壯水、滋水涵木，以治肝腎不足，精血虧損所引起的腰膝酸軟、頭昏耳鳴、遺精滑泄，以及肝腎不足，精血不能上榮于目所引起的眼目昏花、視力減退。另外，它對肝臟尚有保護作用，可用于治療慢性肝炎、肝硬變，癥屬陰虛者。

　　菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。

　　枸杞性溫，枸杞的功效有養(yǎng)肝明目，枸杞菊花茶枸杞放幾粒美容養(yǎng)顏。防電腦輻射，防結(jié)石生成。提高免疫力等功效。冬天服用枸杞還可以防止手腳冰涼菊花茶性涼，可以下火。枸杞和菊花的搭配非?？茖W(xué)~但是不要過多的服用，枸杞每天8-12顆就可以了。菊花茶2-3朵~枸杞吃多了容易上火的。

　　要說經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎，現(xiàn)在大家都有所了解了吧，在喝茶類的飲品及吃冰冷的食品時，要根據(jù)自身情況進行選擇，建議在特殊時期內(nèi)不要食用。

　　其實女性在經(jīng)期的時候是不能喝菊花茶的，經(jīng)期喝菊花茶可能會引起痛經(jīng)的癥狀的，因此經(jīng)期的女性最好是不要喝菊花茶。如果實在喜歡喝的話，最好還是要少喝一點，這樣對自己的健康才是最好的。

　　女性月經(jīng)期可以喝枸杞菊花茶嗎?本文對此問題的觀點是不能喝的，當然患者有長期飲用習(xí)慣的，則可以少量的飲用些，女性在經(jīng)期的時候要考慮到身體的情況，還要結(jié)合身體近期的癥狀等，適量的飲用一些則危害不大。當然患者還要重視經(jīng)期的衛(wèi)生，飲食等調(diào)理，避免因多種原因的影響身體反而有不適的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3枸杞菊花茶的禁忌

　　枸杞子：要想了解菊花枸杞茶的功效和禁忌，就必須從菊花枸杞茶的成分入手，了解菊花和枸杞兩種材料的性質(zhì)和功效，窺一斑而知全身。枸杞子簡稱枸杞，被左鄰右舍譽為全身都是寶的食物，屬于中藥的一種?！侗静菥V目》中對枸杞的評價是味甘性平，具有獨特的滋補肝腎，益精明目的效果，也就是千百年來人們俗稱治男人不行的一種藥物成分，對于腎臟有很好的治愈功效，總所周知，五臟六腑中腎藏精，對于人體生氣很是重要。

　　菊花:菊花不是網(wǎng)上常說的人屁股后面的菊花，而是指菊花。菊花被譽為花中仙子，是我國十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微，用菊花泡茶有散風(fēng)清熱的功效。上班族經(jīng)常泡菊花茶有利于緩解長期面對電腦造成的眼睛疲勞，對于敗火降火也有一定的效果。

　　枸杞菊花茶：通過對枸杞和菊花這兩種泡茶材料的了解，可以簡單歸納為菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結(jié)合。網(wǎng)上看到有幾個留言說枸杞吃多了會上火，發(fā)生流鼻血等癥狀。這一點我也不清楚是否真的會導(dǎo)致上火，如果的確會上火的話配合菊花一起泡茶那就有敗火的效果，更是完美的結(jié)合

4哪些人不宜喝枸杞菊花茶

　　菊花茶是這樣記載的：“味甘，性寒“而又具有散風(fēng)熱、平肝明目之養(yǎng)生保健功效。枸杞子具有”補腎生精、養(yǎng)肝、益腎、令人長壽等功效?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為處于亞健康狀態(tài)的人經(jīng)常飲用枸杞子菊花茶對健康具有程媛媛大的益處。

　　特別是有助于緩解眼部疲勞，眼睛干澀等問題?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為菊花具有清肝明目的作用，而枸杞子可促進皮膚吸收氧份，也就是說兩者一結(jié)合可起到一清一補的作用。特別是對于經(jīng)常面對電腦的人而言具有很大的益處。此外又因為其具有去肝火的作用。枸杞子還具有強健骨的作用。經(jīng)常面對電腦，由于長時間保持不良的坐姿很容易會有腰部疼痛的問題，而枸杞子具有緩解腰部疼痛的作用。所以經(jīng)常面對電腦多喝些枸杞子菊花茶有得利無害。

　　此外枸杞子菊花茶還具有清火氣、防輻射、益氣提神等強大的養(yǎng)生保健功效。

　　但是并不是說枸杞菊花茶就百無禁忌有百利而無一害了。事實上喝枸杞子菊花茶也是有一定的講究的。比如購買枸杞子最好不要購買那種偽劣的枸杞子，特別是購買到那種硫化化物的產(chǎn)品，一天最好不要吃超過20顆，否則易引起上火，流鼻等問題，甚至有可能引起眼睛紅脹不舒服等。而雖然菊花與枸杞子一清一補綜合起來可避免這樣的問題，但是菊花性苦，對于一些本身就陽虛體質(zhì)的人，喝了就更易損傷到正氣，也就是說你有可能越喝身體越虛。日常就經(jīng)常胭為喝了過多折菊花茶而引起胃部不適的感，在喝茶之前最好先注意自己的體質(zhì)，然后在進行選擇。

　　所以枸杞菊花茶雖好，在飲用的過程中要特別注意以下幾點。

　　枸杞子與菊花茶的搭配：如果是容易上火的人，建議多放菊花，相反的如果有脾胃虛寒亦或者身體較為虛弱的人，最好多放點枸杞子，原則上可以以自己的口味為基準。但也要觀察飲用后，個人的身體反應(yīng)，比如說感覺有點虛了，或者有點拉肚子了，可能是菊花茶放多了，而如果喝上上火了，則說明有可能是枸杞子放多了。這就需要減少枸杞子的量了。

　　脾胃虛寒，血壓過低、容易拉肚子、有炎癥、腹瀉，感冒發(fā)燒的人都建議不要在喝枸杞子菊花茶了。

　　此外還要注意枸杞菊花茶的健康喝法，一般情況下，建議枸杞子、水、菊花的比例保持在2：80：5之間。然后在泡茶時，一定要用溫開水，然后放到蓋子中燜十分鐘左右在根據(jù)自己的口味加入冰糖。當然了如果你想喝得濃郁一點的話，也可直接把材料放到煎鍋中煎煮半個小時，然后冷切之后在飲用。在泡枸杞子菊花茶時最好選擇透明的杯子進行沖泡，這樣可以更好把握火候。

5枸杞菊花茶緩解眼睛干澀嗎

　　秋后干燥，眼睛常常感到干澀。干眼癥是指由于眼睛得不到足夠淚液的滋潤而造成的一組不同的表現(xiàn)或癥狀，例如干澀、疲勞、燒灼感、異物感、磨砂感等，有些人還有眼部充血、刺痛等癥狀。 特別是老人由于淚腺萎縮淚液分泌減少，更容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，用杞菊茶濕熱敷可緩解眼睛干澀癥狀。

　　將枸杞子和菊花各5克用沸水沖泡5分鐘，將毛巾浸濕藥汁后擰至半干，熱敷于眼睛上，溫度以不燙手為宜，每次約10分鐘，每日早晚各1次。

　　保證眼睛充分的休息。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、定時休息，每用眼1小時要休息5-10分鐘，盡量遠眺、放松。休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看，同時也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直會影響視力。

　　濕熱敷有助于保持眼部濕潤，熱氣可促進眼部血液循環(huán)，而枸杞和菊花中明目的成分可以隨著熱氣進入眼部，利于吸收和發(fā)揮作用。

相關(guān)知識

減肥可以喝菊花枸杞茶嗎
菊花枸杞普洱茶(菊花加普洱茶可以喝嗎)
喝菊花加枸杞子茶時可以吃藥嗎
枸杞菊花茶 真的可以養(yǎng)肝嗎
【菊花枸杞茶】菊花枸杞茶的功效與作用
枸杞菊花茶可以減肥嗎 枸杞菊花茶有沒有減肥的功效
枸杞菊花茶可以加糖嗎
枸杞菊花茶可以加冰糖嗎
【菊花枸杞茶】菊花枸杞茶副作用
胃寒少喝菊花枸杞茶

網(wǎng)址: 女性月經(jīng)期可以喝枸杞菊花茶嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview678449.html