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中藥減肥一般沒(méi)有副作用，但如果用藥不當(dāng)可能會(huì)有副作用。

中藥減肥主要是用多種中藥材搭配而成的，能夠使體內(nèi)多余脂肪轉(zhuǎn)化為能量，促進(jìn)體內(nèi)的能量代謝，起到輔助減肥的目的。如果遵醫(yī)囑使用中藥進(jìn)行減肥，一般不會(huì)引起藥物的副作用，同時(shí)還可以幫助人體減輕體重。但如果擅自使用中藥，并且用藥不當(dāng)，可能會(huì)引起藥物的副作用，出現(xiàn)惡心、頭暈等癥狀，從而影響減肥的效果，不利于身體的健康。

在使用中藥減肥期間，需要多注意自身休息，不要使身體太過(guò)于勞累。同時(shí)還要對(duì)中藥進(jìn)行冷藏，避免出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象，影響藥物的效果。如果出現(xiàn)身體不適，比如頭暈、頭痛等，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。

平時(shí)應(yīng)避免吃炸肉等高熱量的食物，以免導(dǎo)致體重增加。

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