有的女孩很喜歡用紅棗加上枸杞子來泡水喝，稱可以美容養(yǎng)顏。適量飲用當(dāng)然有益于健康，然而，很多人卻忽視了選擇和泡制枸杞子方法。不合理的飲用，加上不了解枸杞子的適宜人群，則很容易造成皮膚變黃、中毒等癥狀出現(xiàn)。那么，枸杞子泡水喝的害處有哪些？對孕婦來講，枸杞子泡水喝適合嗎？怎么喝才能喝出枸杞子泡水的真正作用呢？

枸杞子泡水喝有哪些害處

首先，在選枸杞子上，如果不懂得如何辨別健康安全的枸杞子，如選擇了硫磺熏蒸的枸杞子，這樣的枸杞子個頭較大，較豐滿，相對于那些個頭小的枸杞子來講，更受人們的歡迎，但是這類枸杞子泡水喝可能會使人出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。因此，如有刺激性味道的枸杞子，則不要買。

另外，枸杞子有溫?zé)嶙饔茫^量食用則可能會導(dǎo)致上火、流鼻血、眼睛紅腫等不適。一般來講，枸杞子泡水喝都沒有什么害處，不過建議少喝，特別是對于高血壓、脾胃不好、身體不適的人來講，更應(yīng)該少喝。

枸杞子怎么泡水最有用

中醫(yī)上認(rèn)為枸杞子具有滋補肝腎、抗衰老、止消渴等功效。枸杞子的藥用價值是很多人都知道的，然而，枸杞子怎么泡水最有用？首先，要知道用量，一般一天不超過20克。其次，可以加上紅棗或者菊花一起泡水，這樣可以起到美容養(yǎng)顏、清肝明目的作用。

孕婦能喝枸杞子泡水嗎

枸杞子泡水喝的害處雖然聽起來讓人害怕，但是選擇優(yōu)質(zhì)的枸杞子，并且適量飲用則問題不大。對于孕婦來講，枸杞子泡水是可以喝的。但是要注意的是，枸杞子質(zhì)量要好并且不過量，特別是妊娠高血壓的孕婦更應(yīng)該少喝或者不喝。

相關(guān)知識

【枸杞子泡水】枸杞子泡水喝的害處、功效、禁忌
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效
枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞子泡水喝有什么功效
黑枸杞泡水 黑枸杞用什么水泡最好
枸杞泡水喝上火嗎 枸杞泡水喝的功效
枸杞子泡水喝能減肥嗎
枸杞子泡水喝減肥嗎
枸杞怎么泡水喝最減肥？枸杞水什么時候喝效果最好？
枸杞泡水喝對女人有什么好處

網(wǎng)址: 枸杞子泡水喝的害處有哪些 枸杞子怎么泡水最有用 http://m.u1s5d6.cn/newsview677846.html