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山楂片品牌排行榜

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 16:16

一、山楂片的功效與作用有什么

1、山楂片有促進(jìn)胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物質(zhì)，對(duì)于不思飲食、消化不良、胃液分泌過少的人有很好的幫助作用，從而有一定的減肥瘦身效果。

2、山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片中的牡荊素是具有抗癌作用，而且經(jīng)常食用山楂片的人是可以降低罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、山楂片有強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛等癥狀的作用：山楂片的的山楂是可以增強(qiáng)人的心肌收縮力。

4、山楂片可以降低血壓血脂：山楂可是防治人的動(dòng)脈粥樣硬化小幫手，還能夠冠狀動(dòng)脈得到擴(kuò)張，增加血流量和降低心肌的耗氧。

5、山楂片還有治療女性朋友的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等癥狀：部分女性在經(jīng)期的頭兩天會(huì)有小腹疼痛的狀況發(fā)生，這都是血塊瘀積的原因。常有該癥狀的女性可以在經(jīng)期前三五天服用山楂紅糖水，和食用山楂泥便可。山楂片的功效是非常多的，適量食用對(duì)也是非常好的，山楂片不同品牌的制作方法，用法也有所不同，效果也是有一定的差異的。一起了解一下山楂片十大品牌有什么吧。

二、山楂片泡水喝有什么功效和作用

山楂片泡水是日常生活中常見的一種山楂片食用方法，以下是山楂片泡水的一些功效：

1、消食化積：山楂片酸、甘，微溫不熱，用山楂片泡水喝具有消食化積的功效，可以用于緩解各種飲食積滯。

2、行氣散瘀：山楂片入肝經(jīng)，山楂片泡水喝還能行氣散結(jié)止痛，對(duì)于改善瀉痢腹痛、疝氣痛等癥狀有一定的幫助。

3、活血止痛：山楂片兼入肝經(jīng)血分，能活血止痛，如果患者出現(xiàn)瘀阻胸腹痛、痛經(jīng)等現(xiàn)象，也可以用山楂片泡水喝。

三、山楂片吃多了有什么危害

山楂吃多了可能會(huì)導(dǎo)致肥胖以及糖代謝紊亂，也可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適感加重，也可能會(huì)使牙齒受損，還可能會(huì)加重出血狀態(tài)。

1、肥胖以及糖代謝紊亂

山楂中含有大量的糖分，吃過多的山楂可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，也可能出現(xiàn)糖代謝紊亂，所以糖尿病患者不宜多吃山楂的。

2、刺激胃酸分泌

山楂中果膠和單寧酸含量高，吃過多的山楂可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適感加重，情況嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，甚至胃出血。所以對(duì)于合并患有慢性胃炎、胃潰瘍，或胃液、膽汁反流的患者是不宜多吃山楂的。

3、牙齒受損

山楂味酸，吃過多的山楂可能會(huì)對(duì)牙齒造成一定的腐蝕作用，不利于口腔的衛(wèi)生，所以牙齒不好的患者是不宜多吃山楂的。

4、加重出血狀態(tài)

山楂有活血化瘀的作用，吃過多的山楂易加重體內(nèi)或體表出血的狀態(tài)。所以孕婦是不宜多吃山楂的，否則有可能會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。

四、山楂片可以減肥嗎

一般情況下，吃山楂片是不能減肥的，適量食用能夠促進(jìn)消化，市面上大部分的山楂片都是經(jīng)過加工，含糖量比較高，過量食用還可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。另外，對(duì)于該食物有過敏癥狀的人不能進(jìn)行食用。如果誤食，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行處理。

1、適量食用山楂片

山楂片能夠增強(qiáng)胃中的蛋白酶的活性，達(dá)到加速腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化的作用，但是減肥的原理是消耗的熱量大于攝入的熱量，所以想要減肥需要控制熱量的攝入量，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。同時(shí)由于山楂片中含有較為豐富的維生素，適量吃山楂片在一定程度上能夠調(diào)節(jié)色素的代謝。

2、過量食用山楂片

山楂片中含有大量的糖，當(dāng)過量食用山楂片時(shí)，會(huì)使得進(jìn)食的大卡增加，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的情況。并且由于山楂片中植物酸的含量較高，過量食用會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激，使得胃酸分泌過多，從而造成胃部不適。

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