中藥減肥是現(xiàn)代比較流行的一種減肥方式，主要采用中藥調(diào)理身體，減少脂肪的堆積，達到減肥的目的。今天小編就給大家詳細的的講講中藥減肥，下面一起來看看吧。

　　中藥減肥真的有效果嗎？

　　中藥減肥注重的是肥胖的原因，根據(jù)求美者肥胖的不同原因，對癥下藥對身體進行調(diào)理，其實身體有時候并不是能量過剩，而是由于能量不足導致機體的新陳代謝不能很好的，正常的進行，從而導致了肥胖的發(fā)生。但是也有人通過節(jié)食將自己的體重減了下來，但是這種減肥成功，并不是永久性的，一旦是恢復正常的飲食往往就很容易使得減肥的成果功虧一簣。中藥減肥這種方法，中醫(yī)通過對求美者身體情況的了解，恰當?shù)膶ζ渖眢w用中藥進行調(diào)理，這樣就可以從身體的根本原因原因上找到造成肥胖的原因，從而達到從根源上杜絕肥胖，屬于徹底性的減肥成功，反彈的幾率很小。

　　哪些中藥有減肥的效果

　　1、荷葉

　　性味甘澀平，入脾經(jīng)，是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月后，體重降低，并有顯著的降血脂作用。

　　2、茯苓

　　茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。中醫(yī)入藥，有利尿、鎮(zhèn)靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。

　　3、山楂

　　山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。

　　中藥減肥需要注意的問題

　　中藥減肥是一種對癥下藥進行的減肥方式，這種減肥方式可以讓求美者的身體徹底脫離肥胖，有些人說自己節(jié)食、運動都試過了，但是都沒有辦法將體重減下來，這種就需要采取中藥進行必要的調(diào)理，但是中藥減肥有自己的特點，需要長期的堅持才會有效，并且在調(diào)理的過程中需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐，在飲食上加以注意。

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