人不出汗怎么調(diào)理才能出汗
特別容易出汗怎么調(diào)理
夏天氣候炎熱,人處于高溫之下,多汗是一種正?,F(xiàn)象。但是有些人特別愛出汗,吃頓飯、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種,先天遺傳、患某些特殊疾病,如:甲亢等,還有一些身體氣虛等,對于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗,也就是氣虛所致。可以選擇虛汗停顆粒,益氣養(yǎng)陰,固表斂汗。另外如果患者,出現(xiàn)了汗多,特別容易感冒,體質(zhì)虛弱,表虛不固,自汗惡風(fēng),面色蒼白,對于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒。另外,對于氣虛所致汗多的人,還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調(diào)理,具有滋陰益氣固表的作用。同時(shí)飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血;可以多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣,促進(jìn)脾胃功能,優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以多吃點(diǎn),比如說海參、牛肉、牡蠣、鴿子等,出汗多的時(shí)候,要多補(bǔ)充鹽和水分,以及鈣和維生素D。
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