連最簡單的油膩、高脂肪食物也會加重胃腸道負擔。甚至于緊張也可以讓某些人多跑幾次廁所。其中引起急性腹瀉的最常見原因有如下幾個方面。

　　細菌感染：食物和水中如果帶有某些細菌，它產(chǎn)生的毒素可以使腸細胞釋放鹽和水，那么這種使下消化道和結腸喪失吸收作用的細菌就導致了腹瀉。

　　藥物：腹瀉是很多處方藥的一種常見副作用，包括抗生素。非處方藥如制酸劑和緩瀉劑有時也可以引起腹瀉。

　　病毒感染：病毒能損傷小腸的粘膜層，妨礙液體吸收。一些可以引起腹瀉的病毒有：輪狀病毒、諾瓦克病毒、皰疹單純病毒和肝炎病毒。輪狀病毒是引起二歲以下幼兒腹瀉的最常見原因。

　　寄生蟲：寄生蟲是通過被污染的食物和水進入人體，并在消化道內安家落戶。引起腸道炎癥并干擾液體吸收?？梢砸鸶篂a的寄生蟲有：蘭伯賈第蟲、內阿米巴、隱孢子蟲。

　　緊張：情緒應激可以引起腹瀉，直到這種應激狀況解除。

　　食物耐受不良或免疫反應：有些人不能消化某種食物成分，比如乳糖（奶制品中含有的一種糖）和谷蛋白（小麥及其他谷物中含有的一種蛋白）。

　　內外科手術：胃腸道手術常常因為改變了病人食物通過消化道的時間或增加了某種消化液的分泌如膽汁，而引起某些病人腹瀉的發(fā)生。

（責任編輯：實習劉素玲）

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