正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)是一致的嗎

正常情況下，脈搏反映的是心跳次數(shù)。正常、健康的成年人心率和脈搏的范圍在60-100次/分。如果心跳在這個區(qū)間范圍之內，說明心臟既可以很好的工作，給各個重要臟器供血、供氧，又能得到充分的休息。如果出現(xiàn)心跳和脈搏過快或過慢的情況，會影響到心臟的泵血工作。嚴重時會引起重要臟器，出現(xiàn)供血不足。如果出現(xiàn)腦供血不足，患者會感到頭暈、頭疼、黑蒙、視物模糊，嚴重者會出現(xiàn)暈倒的情況。心臟的電活動是由竇房結的P細胞所發(fā)出，P細胞發(fā)出電活動后，首先會傳到心臟的心房，使心房收縮。在心房收縮時，心房中的血液會經(jīng)過心臟的房室瓣，到達心臟的心室。這時電活動也會傳到心室，使心室收縮。在心室收縮的過程中，心室中的血液會泵出心臟。如果泵到橈動脈，會形成一次脈搏搏動，完成一次完整的心電活動。心臟搏動和脈博動的過程，如果出現(xiàn)心率和脈搏過快或過慢的情況，要第一時間到心內科的心律失常門診就診，明確相關診斷。

正常胎動次數(shù)

一般要求孕婦在28-30周以后就要有意識地關注胎動，也就是數(shù)胎動。標準的數(shù)胎動是每天上午、下午、晚上各數(shù)一次，每次數(shù)1個小時，標準正常胎動是每個小時≥3次，或者是2個小時≥6次，認為是正常。還有一種算法是每個小時次數(shù)3次相加乘4，每天12個小時胎動，12個小時胎動要求≥30次是正常的。數(shù)胎動有以下2個注意事項:1、數(shù)胎動需要孕婦配合胎兒，在胎兒動起來以后再數(shù)。因為胎兒不一定時時刻刻都在動，有胎動也有睡眠的時候，所以要求胎動以后再數(shù)；2、胎動是平均數(shù)，連續(xù)數(shù)2個小時或者3個小時，平均數(shù)如果遠遠超過3次，也認為正常。還有一種情況要警惕，胎動明顯減少一半以上，比如以前數(shù)胎動平均每小時10次以上，數(shù)胎動雖然每個小時也能到3次，比如每個小時就3次，胎動由10次減到3次，胎動減少非常明顯，所以要警惕。最好去醫(yī)院就診，詳細做胎兒安危評估。

什么是胎動次數(shù)

胎動次數(shù)顧名思義是胎兒動的這種次數(shù)。胎兒的動分幾種：1、微動，是胎兒的肢體、手、腳有一些小動作，這種動小動作隨著孕周的增加是越來越少；2、胎兒軀體的動作，比方伸胳膊、伸腿，還有肢體、身體反轉，較大胎動，這種胎動隨著孕周的增加，力量是越來越強；3、胎兒呃逆，就是打嗝，孕婦感覺是肚皮在跳動，這種是沒有任何規(guī)律可循的，可能是陣發(fā)性的、連續(xù)的、找不到重復的時間和固定頻率。胎動最明顯的時間在妊娠中期，在20周前、后這個時間，28周以前因為羊水相對偏多，胎兒的體積也沒有那么大，胎兒的動作幅度可能會大一點。隨著孕周的增加，空間相對變小，胎兒的大動作相對會減少一點。胎動是孕母特別關注的一個問題，胎動的時間最早會在16周前、后，一般會在20周前、后孕婦開始有明顯的感覺，直至分娩。胎動過多或者過少都是一種異常的信號，要到醫(yī)院及時就診。每個孩子胎動的周期和頻率都是不一樣的，最低的胎動次數(shù)，12小時不低于10次，也就是每小時一般要有2-3次胎動。在早、中、晚三個時間段，各抽出一個小時的時間來關注胎動的變化，多的有幾百次，上千次，計數(shù)方法也不一樣，大家關注最低的胎動次數(shù)就可以了，只要是有規(guī)律的胎動都認為是正常的，如果5分鐘內連續(xù)的胎動，算一次胎動。

正常胎動次數(shù)

胎動是胎兒在宮腔內活動沖擊到子宮壁，使孕婦感覺到胎兒在宮腔內活動的一種現(xiàn)象，胎兒在子宮內，比如伸手、踢腿或者翻身沖擊子宮壁，產(chǎn)生胎動。妊娠4-5個月，相當于妊娠17-22周，大部分的孕婦可以感覺到胎兒活動。經(jīng)產(chǎn)婦腹壁比較薄的、比較消瘦的，妊娠16-17周就可以感到胎動，但腹壁比較厚的孕婦可能在妊娠22-23周才會感到胎動。正常情況下，1h胎動約在3-5次，12h明顯胎動次數(shù)是30-40次以上，有的胎兒12h可以動100次左右。只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏，較前變化不大，即證明胎兒發(fā)育正常。胎動次數(shù)也不是固定不變的，妊娠28-38周是胎動比較活躍的時期，妊娠38周以后胎動會稍微減弱，直到分娩。胎動也可以早中晚各數(shù)1h，次數(shù)乘3就可以了。妊娠28周以后，建議孕婦自數(shù)胎動，如果胎動較前明顯減少，或者胎動異常增多，建議及時就診。

排便次數(shù)多少才正常

"排便次數(shù)與每個人的飲食習慣和生活習慣有關，正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都屬于正常。如果經(jīng)常不排便，或者每周排便次數(shù)小于三次，屬于不正常，這時就會出現(xiàn)便秘的癥狀，病人主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便費力、排便的量較少、大便水分較少、大便出現(xiàn)硬結等癥狀。n便秘的病人平時要注意飲食的調理，要多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、梨、香蕉、韭菜、白菜等，這些食物都能夠刺激胃腸蠕動，有利于糞便的排出，多飲水，多運動，每天要養(yǎng)成排便的習慣，這些都有利于緩解便秘癥狀。如果每天排便次數(shù)增多，出現(xiàn)腹瀉的癥狀時，建議要以清淡易消化飲食為主，避免辛辣、刺激性食物。"

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