運(yùn)動(dòng)與表現(xiàn)自我評(píng)價(jià) 運(yùn)動(dòng)與表現(xiàn)自我評(píng)價(jià) PAGE / NUMPAGES 運(yùn)動(dòng)與表現(xiàn)自我評(píng)價(jià) 運(yùn)動(dòng)與表現(xiàn)自我評(píng)價(jià) 篇一：運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià) 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià) 身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽從體 育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽 出時(shí)間進(jìn)行鍛煉， 訓(xùn)練變得有規(guī)可循。教練非常認(rèn)真負(fù)責(zé)每次都給隊(duì)員們制定具 針對(duì)性的方案，同時(shí)隊(duì)員們 與教練認(rèn)真的配合。人數(shù)能夠保證，訓(xùn)練強(qiáng)度也能保證，甚至 連晚上的時(shí)間都用上了。在這 些方面大家都盡力了。 缺點(diǎn)：根據(jù)我們與八院的淘汰賽的情況，體現(xiàn)出了有些時(shí)候訓(xùn)練的對(duì)抗性不強(qiáng)的缺點(diǎn)， 我們的技術(shù)是過關(guān)的，但還不夠潑辣，女生打球需要很多場(chǎng)上 1/10 的配合技巧甚至是一些小動(dòng)作。 應(yīng)該在訓(xùn)練時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胗袑?duì)抗性的小比賽，積累經(jīng)驗(yàn)，培 養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。但 也應(yīng)該注意適度，避免受傷和體力透支。 二、比賽情況 小組賽第一場(chǎng)對(duì)陣十系。我們以較大的比分優(yōu)勢(shì)取勝，打出了水平，狀態(tài)佳，隊(duì)員到 齊。 小組賽第三場(chǎng)對(duì)陣九系，雖然以較大的部分優(yōu)勢(shì)取勝，但漸漸體現(xiàn)出一些問題，就是 配合上有些亂，反映了隊(duì)員的狀態(tài)不十分穩(wěn)定，場(chǎng)上的心理素質(zhì)不穩(wěn)定。改進(jìn)這個(gè)缺點(diǎn)，把 比賽打得更扎實(shí)，更好的發(fā)揮正常的水平。 進(jìn)入淘汰賽，我院女籃對(duì)陣八院女籃，我們的隊(duì)員在場(chǎng)上奮斗的十分辛苦，有各個(gè)方 2/10 面的原因：比如壓力和期望。無論是院里還是隊(duì)員自身，對(duì)這 場(chǎng)比賽都抱有創(chuàng)造歷史的希望， 這無形中增加了隊(duì)員們的壓力; 還有以上提到的對(duì)抗性問題，我 們的隊(duì)員剛開始不如對(duì)方潑辣， 又在比分落后的情況下心急導(dǎo)致較多的犯規(guī)，打亂了節(jié)奏。 三、后勤 后勤工作做得很到位，盡管是小組賽，啦啦隊(duì)都很賣力，鼓和 院旗等的工具都到位了。 大家也給了女籃隊(duì)員們?cè)S多的鼓勵(lì)和關(guān)心。 四、改進(jìn) 加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，鍛煉心理素質(zhì)，但要注意適度，防止受傷及體力下降。 比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對(duì)手，對(duì)于實(shí)力較弱的對(duì)手我們打出水平，絕 不留情 ; 對(duì)于實(shí)力較強(qiáng)的對(duì)手，我們嚴(yán)防死守，不放棄，避免失 3/10 誤。 好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。 賽前調(diào)查對(duì)方的實(shí)力和基本概況。三聯(lián)閱讀 / 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留篇三：運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià) 身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo) 要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉 ( 每天下午堅(jiān)持跑步等 ) ，強(qiáng)健體魄， 為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)二生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常 高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也 都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺 ! 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)三我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績雖然一 4/10 般，但是一直 都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的 標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健 康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。運(yùn)動(dòng)與健康自我 評(píng)價(jià)四對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且 在上體育課的時(shí)候能夠很好 的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而 且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極 的促進(jìn)作用。篇四：運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià) 范文一范文二 我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育 成績雖然一般，但是一直 都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的 標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健 康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20 天大學(xué)軍 5/10 訓(xùn)中，讓我感到軍人的辛勞， 軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來的。不是憑空就生出來的。在這20 天里，我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù)， 我們每天都喊 著同樣的口號(hào)。做著同樣的義務(wù)，雖然很累，雖然很苦，但是 我們都相處很好，才短短20 天，讓我和其 他同窗們情感增添了不少。有一句話說的好，有難同當(dāng)，有福 同享，所以在難見真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬 著牙保持下來，在這里我想向大家說聲: 我們是最棒的，以后生 涯我們會(huì)更加漂亮 ! 范文三暑假終于過去了，渴望已久的大學(xué)生涯也 隨之而來，在開端大學(xué)生涯的同時(shí)，首先要迎 來軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，克服自 我，錘煉意志的最佳良機(jī)。心里雖 有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐煩 地領(lǐng)導(dǎo)取代了嚴(yán)格的訓(xùn)斥。訓(xùn) 6/10 練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣響亮的口號(hào)聲， 更有我們那響亮的軍營歌曲。在汗水中磨練堅(jiān)韌更能培養(yǎng)勝利: 而在 淚水中換來的保持總有一天會(huì)隨時(shí)光消失。像軍人 那樣，我閱歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明 天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清楚。生

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