針灸減肥瘦臉的穴位
針灸減肥瘦臉的穴位
針灸減肥并不是和脂肪短兵相接!而是通過刺激穴位,從內(nèi)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝,來實現(xiàn)減肥!針灸減肥因其有效安全無副作用的。
針灸減肥瘦臉的常見穴位
百會穴:預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴:緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴:消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴:眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
都說針灸減肥好,針灸減肥需要找對哪三個穴位?
針灸效果確實可以,針灸減肥的三個穴位分別是手三里穴,三陰交穴,風市穴,針灸會幫助你加快體內(nèi)新陳代謝,還有能夠幫助你抑制食欲,減少食量
現(xiàn)代醫(yī)學認為單純性肥胖通常伴有內(nèi)分泌失調(diào)
各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素和其他異常,都可以通過針刺來調(diào)節(jié),使其正常
另一方面,中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調(diào)理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常
針灸減肥對減少腹部脂肪有特別好的效果
一般來說,腹部是女性容易積聚脂肪的地方
針灸可以通過經(jīng)絡調(diào)節(jié)和針灸來進行
減肥的效果很突出
此外,針灸減肥是對身體的全方位調(diào)節(jié)
近年來,中醫(yī)藥療法作為一種安全健康的綠色飲食,越來越受到人們的青睞
然而,應該注意的是,雖然中藥在減肥方面非常有效,但只有這四種類型的人是合適的
很多人四肢勻稱,卻挺著大肚腩,是由于脂肪過多堆積在腹部所致,中醫(yī)推拿摩腹比較適合這類胖人減肥
這種胖人肥胖,伴有疲勞、手腳冰涼等癥狀
他們比普通人更容易感到寒冷,更喜歡溫暖的食物
他們肥胖,脾腎陽虛
有一群非常沮喪的胖子
他們顯然胃口不好,但是他們的體重卻一直在增加
他們喝水時很胖
這種胖人通常舌苔厚,大便稀
中醫(yī)認為脾的一個重要功能是運輸和溶解水和濕氣,并通過出汗和排尿排出體外
一些女孩尋求快速減肥,即使身體受損,并采取了錯誤的方法,如服用減肥藥、過度節(jié)食、過度強化運動和控制日常飲水來減肥
針灸減肥的穴位有哪些
針灸減肥被認為是相對安全可靠,通過人體相關的穴位,達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用,從而實現(xiàn)減肥的目的
在治療過程中還要針對肥胖者的具體情況配以其他穴位,如支溝、內(nèi)關、列缺、水分、天樞、帶脈、腹結、四滿、關元、陰陵泉等穴
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的
針灸減肥是一種療效獨特、安全無副作用的中醫(yī)減肥方法
大家了解什么是針灸減肥?針灸減肥的穴位有哪些嗎?穴位減肥是建立在中醫(yī)經(jīng)絡理論基礎上的
針灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經(jīng)絡,提高能量的代謝率,促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的
中醫(yī)針灸減肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三陰交
下面我們來分別看一下針灸減肥穴位: 針灸減肥的穴位一:合谷 合谷位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處
取穴時,一手的拇指指骨關節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴
對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏
針灸減肥的穴位二:曲池 曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處
取穴時,屈肘成直角,肘橫紋頭外0.5寸即是
對曲池穴進行刺激能清熱利濕、祛風解表、調(diào)和營衛(wèi)
針灸減肥的穴位三:足三里 足三里位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指
取穴時,正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當脛骨前肌上取穴
對足三里穴進行刺激能健脾和胃、調(diào)補氣血、健體美容
針灸減肥的穴位四:血海 血海位于髕骨內(nèi)上緣上方6-7毫米處
取穴時,患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2-5指,向上伸長,拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位
對血海穴進行刺激可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風祛濕
針灸減肥的穴位五:三陰交 三陰交位于內(nèi)踝高點上方3寸、脛骨內(nèi)側面的后緣上
取穴位時,正坐或仰臥,沿內(nèi)踝尖直下3寸,于脛骨內(nèi)側面后緣取穴
對三陰交進行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕
以上是針灸減肥中主要的針灸減肥的穴位,在治療過程中還要針對肥胖者的具體情況配以其他穴位,如支溝、內(nèi)關、列缺、水分、天樞、帶脈、腹結、四滿、關元、陰陵泉等穴
總之,一定要根據(jù)肥胖類型來選擇針灸減肥的穴位,根據(jù)體質實施針刺或灸法治療,這樣才能順利減肥
相關知識
針灸減肥的穴位
針灸穴位減肥是什么原理 針灸哪些穴位能減肥瘦身
減肥瘦身的針灸穴位
針灸減肥的重要穴位
針灸穴位減肥價格
穴位針灸減肥 這3個穴位一定要找對
埋線、針灸減肥穴位圖(內(nèi)附埋線減肥與針灸減肥的區(qū)別)
減肥針灸穴位有哪些?針灸減肥常見的8穴位介紹
減肥的針灸穴位十九針
穴位減肥減肥針灸穴位
網(wǎng)址: 針灸減肥瘦臉的穴位 http://m.u1s5d6.cn/newsview662738.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826