相信大家都知道拔罐減肥的效果，但是，想要達(dá)到理想的減肥效果，必須要保證你選擇的位置正確才行，那么，拔罐減肥的位置圖是怎樣的呢?今天我們就一起來對相關(guān)的內(nèi)容做了解，希望大家了解后能夠選擇正確的穴位拔罐減肥。

拔罐減肥的位置圖之背部穴位

如果你希望選擇背部穴位來拔罐減肥，那么，小編建議選擇脾俞穴、三焦俞穴兩大穴位，這兩個穴位能夠幫助發(fā)散脾胃熱，可以把全身的水濕氣調(diào)到膀胱然后排除身體之外，拔罐的方法是用閃火的方式在穴位上拔罐，然后留罐十分鐘到十五分鐘，每周堅持拔罐兩次到三次。

拔罐減肥的位置圖之腹部穴位

腹部穴位能夠減肥的主要有三個：中脘穴、大橫穴和關(guān)元穴，中脘穴能夠幫助聚集和傳導(dǎo)水液和脂肪，大橫穴能夠通腹和去脂肪并且調(diào)理脾胃，關(guān)元穴能夠幫助募集小腸的經(jīng)氣血幫助達(dá)到減肥效果，拔罐的方式是用閃火法在穴位留罐二十分鐘，每周拔罐兩次到三次。

拔罐減肥的位置圖之下肢穴位

下肢能夠幫助減肥的穴位是血海穴和足三里穴，這兩個穴位能夠幫助減肥和通經(jīng)活絡(luò)，操作的辦法是用閃火法把罐放在穴位上十五分鐘，每周堅持兩次到三次即可幫助你達(dá)到一定的減肥效果。

以上就是拔罐減肥的位置圖的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己能夠選擇適合的穴位來拔罐，從而幫助自己達(dá)到減肥效果，那么，上面這些穴位都是不錯的選擇，不過，在選擇拔罐的醫(yī)院時候，一定記得要找正規(guī)的醫(yī)院才行。

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